不易察覺，是眾所周知的慢性腎病的一大特點(diǎn)！

病納百種，是其第二大特點(diǎn)！不是說只有腎臟本身的問題才會(huì)導(dǎo)致，高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、高脂血癥……都會(huì)在不知不覺中引起該病。這是為什么呢？因?yàn)槟愕拿庖吡Ρ灰陨弦蛩夭粩喙?，最后殃及了腎臟。這也是為什么看似很多病和腎臟沒有關(guān)系，到后來卻被突然診斷為尿毒癥的原因。

既然是慢性病，潛伏在身體的時(shí)間至少也有一年，甚至幾年了。正是因?yàn)樗鼈兊牟恢挥X，防患于未然就顯得尤其重要。做好以下幾點(diǎn)，沒病則防病，有病則治病。

1、增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防原發(fā)病

增強(qiáng)體質(zhì)需要從多方面入手。即合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和心理平衡，養(yǎng)成健康的生活方式，以此來達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防原發(fā)病的目的。

當(dāng)然，如果您已經(jīng)是慢性腎病，飲食要相應(yīng)調(diào)整，低蛋白飲食可減少蛋白尿，減緩慢性腎衰竭患者腎小球硬化及間質(zhì)纖維化的進(jìn)展。另外可補(bǔ)充必需氨基酸或酮酸氨基酸混合物。此外，有高血壓和水腫的病人要限鹽，血脂異常的病人應(yīng)限脂，必要時(shí)需要降壓利尿和降脂的藥物治療。

2、定期檢查腎病相關(guān)指標(biāo)

定期體檢是十分必要的。如檢查尿液、血常規(guī)、腎功能、腎B超等，其中檢查尿液是慢性腎病最簡便、最可靠的方法。

慢性腎病的尿液檢查：可見尿蛋白、紅細(xì)胞和管型；血常規(guī)檢查：可見輕度貧血；腎功能檢查：可見內(nèi)生肌酐清除率下降，血肌酐、血尿素氮或血尿酸含量升高。另外，糖尿病是腎臟病惡化的主要因素之一，故應(yīng)定期檢測血糖，并控制在正常范圍；高血壓往往是腎臟病惡化的重要因素，應(yīng)定期檢測血壓，將其控制在合適范圍。

3、合理使用藥物

藥物不宜過多、過濫，很多藥物具有一定的腎毒性，如解熱鎮(zhèn)痛藥、造影劑、含馬兜鈴酸中藥、某些抗生素等等，均可能加重腎臟病變，應(yīng)盡量避免或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、慢性腎病的綜合治療

慢性腎病的治療是綜合的，包括原發(fā)病的治療，各種危險(xiǎn)因素的處理以及延緩慢性腎功能不全的進(jìn)展，當(dāng)CKD患者進(jìn)展至5期時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行腎臟替代治療，包括血液透析、腹膜透析和腎移植。具體的治療方式每個(gè)患者都不一樣，飲食也根據(jù)病情有所調(diào)整，所以慢性腎病患者請遵醫(yī)囑，根據(jù)具體情況來決定治療方案。

總之，慢性腎病、腎功能不全、腎衰、尿毒癥是一個(gè)較長的過程，我們要正確面對，調(diào)整好心態(tài)、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、定期的檢查、個(gè)體化的治療，使慢性腎病的進(jìn)展得到延緩，盡量避免尿毒癥的發(fā)生，就能夠提高生存質(zhì)量。