天氣越來越熱了，有一種怪病出現了。這種腎病很奇怪，患者沒有尿蛋白，沒有潛血，沒有高血壓，沒有感染，沒有家族性腎臟病史，也沒有接觸過腎毒性物質。

盡管沒有腎病，但是有一天患者會發(fā)現：血肌酐超標，出現慢性腎衰竭了。沒有患腎病，怎么會腎衰竭?

最近，全球排名第一的全科醫(yī)學期刊：新英格蘭醫(yī)學期刊就報道了這種腎病。由于患者多是農民(也有消防員、建筑工人、礦工等)，便將該病稱為：“農業(yè)地區(qū)不明原因的慢性腎臟病”(Chronic kidney disease of unknown cause in agricultural communities)

研究者分析認為，這些患者的腎衰竭應該是熱應激和脫水導致的。因為他們有一個共同點：長期在炎熱環(huán)境下從事體力勞動。

高溫下勞動，非常傷腎

人體長期處于高溫環(huán)境下，體內的血管緊張素、抗利尿激素分泌會增加，腎血管收縮，尿液濃縮，出現熱應激現象。

又因為勞作時間長、任務重，在大量出汗后無法及時補充水分和電解質，會嚴重脫水，體重經常會降低數公斤。

我們的腎臟里面大部分都是血液或水分，特別怕缺水。當大量出汗又沒有及時補充水分時，腎臟血流量就會減少，發(fā)生缺血缺氧，出現腎小管間質損傷。

在炎熱環(huán)境下劇烈活動，要謹慎

總而言之，相較于普通人，腎病患者的腎臟抗打擊能力更弱，要警惕炎熱環(huán)境下做繁重體力活引發(fā)的腎臟損傷。

因此，腎不好的人，更需要更關注和重視這方面的問題。

避免長時間待在沒有遮陰、高熱酷暑的環(huán)境，例如不要在炎熱的天氣下劇烈運動，注意保持充足的飲水量，出汗多必要時可以增加鹽的攝入。

如果不明原因的腎臟病、血肌酐升高考慮與職業(yè)有關—需要暴露在炎熱工作環(huán)境中從事繁重勞作的職業(yè)，可能需要考慮換一項工作。