腎病患者典型的癥狀，如蛋白尿、血肌酐、高血壓、水腫等，這些癥狀的指標好轉(zhuǎn)，也意味著腎功能在恢復(fù)。但是腎病治療過程中，最怕指標突然變得異常，想要避免腎功能進一步損傷，就要保持各項指標長期穩(wěn)定才可以，只有指標穩(wěn)定，癥狀不再進一步加重，才能遠離尿毒癥。

如何做才能長期保持各項目指標穩(wěn)定呢?

01、定期復(fù)查，掌握病情。

腎病是一類緩慢發(fā)展的疾病，但存在危險因素時還可急性加重，短期內(nèi)發(fā)展到尿毒癥。為了掌握自己的病情，必須定期到醫(yī)院進行復(fù)診檢查，這樣就可以清楚了解病情及各項指標的情況。

有一些腎病患者經(jīng)過一段時間的治療后，檢查各項指標穩(wěn)定了，身體也沒有什么特別不適，就停止了治療，也不再去醫(yī)院做復(fù)診檢查，不重視的結(jié)果就容易引起腎病惡化，導(dǎo)致尿毒癥的發(fā)生。所以一定要按照醫(yī)囑進行復(fù)診檢查，有助于醫(yī)生根據(jù)你的病情進行有效的指導(dǎo)治療。

02、保持良好生活習慣，減少傷害腎臟的一切行為

腎病患者的各項指標經(jīng)過治療得到穩(wěn)定后，一定要保持良好的作息習慣。

生活上面——不要通宵熬夜，避免過度抽煙和飲酒，以及劇烈的運動等，要愛惜腎臟，避免復(fù)發(fā)。

飲食上面——注意低鹽、低蛋白、低鉀、低磷、低脂的飲食原則，食鹽攝入量不應(yīng)超過3克，可以保護血壓和蛋白尿的穩(wěn)定，并同時減少腎功能的負擔。

情緒上面——保持良好的心態(tài)很重要，心情平和，對病情恢復(fù)有幫助，要相信自己，通過治療和調(diào)理，是一定可以恢復(fù)的。

03、遠離藥物，避免腎損傷

腎病患者避免亂服藥物，避免腎毒性藥物的損害，盡量減少攝入正規(guī)治療以外的藥物，以及保健品，不要自己亂用藥物調(diào)理身體，也不要刻意用保健品來補腎，只要遵照醫(yī)生的要求配合治療，保持良好的生活作息，控制好飲食，就是最好的護腎方法。