腎病是一種危害特別大的疾病，腎病的治療非常重要，該病的病癥治療時間長，病程比較緩慢，如果不注意治療和生活中的調(diào)養(yǎng)，容易使腎病造成更大的危害，對患者來說，需要在心理方面有比較充分的認識，加強生活中的調(diào)養(yǎng)。

腎病日常防護要點：

不要過度懊惱

為什么我這么倒霉，年紀輕輕就患了腎病?為什么別人沒事?以后我該怎么辦?

確實有很多疾病，包括腎病，基因存在很大的關(guān)系，身體素質(zhì)的不同，就會患有不同的疾病，甚至有的人會帶有一些先天疾病。

有的患者遇到一些特定的外因如感染、勞累、飲食不節(jié)制、壓力過大、環(huán)境污染、接觸毒物等等，內(nèi)因、外因相疊加患上腎病;也有些患者即便沒有明顯外因的情況下也得腎病。

每個人的命運都是不一樣的，當你在問為什么是我而不是別人的時候?你煩悶的心情可能會影響你的病情，而且不是只有你一個人患有腎病，也許你口中的“別人”也在被腎病困擾，所有接納、放下、繼續(xù)前行才是你應(yīng)該做的。平和的心態(tài)也會為康復(fù)帶來很大益處。

慢性腎病病程長，別忽視自我調(diào)節(jié)

慢性腎病病程很長，治療的過程也很長，腎病多數(shù)是一輩子的事，靠治，更靠養(yǎng)!養(yǎng)，指的是自我調(diào)節(jié);治，指的是在必要時，專業(yè)醫(yī)生給予一定的藥物或者其他醫(yī)療手段干預(yù)疾病進程。

舉個最尋常的例子，腎病常常繼發(fā)血壓升高，而高血壓會破壞心血管，也會惡化腎病本身，讓腎衰竭提前到來。對待高血壓，患者通過限制食鹽攝入、舒緩情緒減少焦慮、有氧運動、戒煙戒酒、避免熬夜，堅持不懈的自我調(diào)節(jié)，可以讓相當一部分患者血壓完全恢復(fù)至正常，無法控制時，醫(yī)生啟動降壓藥物，幫助阻止高血壓損害心血管、腎臟等器官。

腎病不僅要積極的治療，患者還要充分調(diào)動自我調(diào)理的能力，提高自我康復(fù)意識。要全面了解腎病患者的日常養(yǎng)護及注意事項。最忌諱用保健品代替良好的生活方式!

腎病康復(fù)的關(guān)鍵根本不在于吃不吃保健品!

市面上很多熱銷的保健品，都會說對腎臟有好處，補腎、護腎、強腎。更有甚者說可以治好腎病。這些保健品吃的時間短，可能也不會有多大的副作用，但是真的想要依靠它治療腎病?小編也只能說“你清醒一下吧”!

好的生活方式，勝過保健品千百倍!

藥物有正作用，必然也會有副作用!

吃藥前必須認清這一點!任何治療藥物有正作用，必然就要承擔(dān)副作用風(fēng)險，也就是說，有好處的同時也可能有壞處。如果不能充分理解和做到這一點，治療會出很大問題。

有一位IGA腎病患者服用一種藥物“纈沙坦膠囊”，這種藥物是治療IGA腎病的常用藥，研究證明是阻止IGA腎病惡化的好藥，但也可能反而加速他的腎病惡化或者引起血鉀高，雖然這種情況不常見但要提防。

醫(yī)生囑咐患者新加藥后2周務(wù)必回來復(fù)查腎功能和血鉀，但他認為“治腎病的藥怎么可能傷腎，如果吃了這個藥有害處豈不是誤治?”對復(fù)查很不配合。很多患者因為不懂或者不能接受藥物有副作用的觀念，不能和醫(yī)生保持密切溝通和聯(lián)系，結(jié)果治療效果大打折扣，走了很多彎路。

每個人的體質(zhì)不同，對每一種藥也會有不同的反應(yīng)，沒有任何副作用的藥幾乎沒有，所以醫(yī)生讓你復(fù)查的時候一定要按時復(fù)查，只有定期復(fù)查，才能及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決。不要讓你的身體為你的“固執(zhí)”買單!

別人的好藥，可能是你的毒藥!

有很多患者會說，我一個病友用這個藥，腎病控制的很好，我也試試;

我一個病友跟我是一種腎病，他沒有用激素治療，我也不想用激素了;

有很多腎友說這個藥治腎病很好，吃了以后很少復(fù)發(fā)，我也想考慮下。

要知道，腎病分很多種，即便是同一種腎病，情況也不一樣，別人的好藥，可能是你的毒藥。

就好比把免疫炎癥比作一棵樹，不同藥修理這顆樹不同部位，比如激素吧，修理這顆樹的小樹枝;環(huán)孢素、他克莫司吧，修理中等樹枝;環(huán)磷酰胺，修理大樹干。

你不了解別人的情況，怎么知道應(yīng)該修理小樹枝，還是要修理大樹枝，還是去修理樹干?如果你的腎病情況不是出在免疫炎癥這顆樹上，硬要和別人一樣豈不誤事?”

即使是同一種腎病，治療方案也會有所不同，適合自己的治療方案才是最重要的。

清楚最壞的結(jié)果!

腎病發(fā)展到最壞，是腎衰竭，尿毒癥。尿毒癥還有透析和腎移植延長生命，即便尿毒癥也并不代表生命的終點，只要積極配合醫(yī)生治療，做好日常防護，還是可以有很好的生活質(zhì)量的。

更何況，在發(fā)展成尿毒癥之前，我們早期發(fā)現(xiàn)的腎友，有很多的時間和余地去爭取保護腎臟，帶著腎臟病好好的過一生，最壞的結(jié)果不會到來。

當腎病來臨時放松心態(tài)，不消極對待?？梢杂凶约旱墓ぷ?，不管工資高低，最主要是輕松能夠勝任，可以避免一個人長時間胡思亂想，不僅能夠給自己帶來收入，還可以督促規(guī)律生活。當心情低落時可以和朋友聊聊天，逛逛街，看看電影，讓心中的不快消失。當然最主要的還是家人的陪伴。在家人的安慰中堅強，看到你的勇敢，會是給他們最大的欣慰。最后，最忌一定要有信息，堅信自己的明天一定會更好。