尿路感染卻以為是“上火”?看來，你真的不了解自己的腎。在我國，慢性腎病的知曉率只有25%，很多人對(duì)如何預(yù)防腎臟疾病不甚了解。中國有1億多慢性腎臟病患者，其中10%會(huì)發(fā)展為尿毒癥。這些患者中，因?yàn)槟I炎導(dǎo)致尿毒癥的占45%，糖尿病導(dǎo)致的占20%，高血壓導(dǎo)致的占17%。這提示我們，原發(fā)性腎病以外的疾病所導(dǎo)致的腎臟損害不容忽視。

“沉默殺手”背后存在的“刺客”

黑夜給了我黑色的眼睛，結(jié)果一不小心按了全選，嚴(yán)重?fù)p傷了腎臟。腎病被稱為“沉默的殺手”，殊不知其實(shí)腎臟病的背后還存在著“刺客”。很多人的腎臟是帶病運(yùn)轉(zhuǎn)的，只是早期癥狀不明顯，被大多數(shù)人忽略，導(dǎo)致一查出患了腎病時(shí)就已經(jīng)很嚴(yán)重了。在這里，我們特意邀請(qǐng)京東譽(yù)美腎病醫(yī)院專家來為我們找出“沉默殺手”背后的刺客。

刺客一：糖尿病

隨著糖尿病病程延長，約半數(shù)以上患者出現(xiàn)不同程度的蛋白尿，腎臟損害加重后會(huì)出現(xiàn)大量蛋白尿。糖尿病腎病的早期發(fā)生很隱匿，不容易被察覺。如果長期血糖控制不佳，已經(jīng)出現(xiàn)明顯的小便泡沫經(jīng)久不消，或者伴隨臉腫、眼腫、腳腫的現(xiàn)象，千萬要重視起來，這預(yù)示著糖尿病腎病的發(fā)生。如不及時(shí)治療，很有可能會(huì)發(fā)展成尿毒癥。

刺客二：高血壓

腎臟本身用于過濾體內(nèi)毒素，通過尿液排出多余的水和鈉鹽，同時(shí)防止蛋白、血細(xì)胞等流失。高血壓使得血管內(nèi)血液壓力增高，破壞腎臟的濾網(wǎng)系統(tǒng)，導(dǎo)致蛋白漏到尿液里。若高血壓長期控制不佳，就會(huì)造成難以逆轉(zhuǎn)的結(jié)構(gòu)破壞，出現(xiàn)腎功能損害，甚至慢性腎衰竭、尿毒癥。

早期發(fā)現(xiàn)腎病征兆，預(yù)防慢性腎臟病

腎臟是人體的重要器官，隨著生活壓力逐漸增大，很多人的一系列壞習(xí)慣加重了腎臟負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致腎臟疾病的發(fā)生。那么，如何確認(rèn)腎臟是否健康?如果腎臟出了毛病，身體會(huì)有哪些警告?我們又該如何保護(hù)腎臟呢?

早期發(fā)現(xiàn)腎病征兆，除了定期查尿常規(guī)(糖尿病患者要查微量白蛋白)外，自己觀察尿液最直接簡單：1.尿中泡沫增多，尿液靜置一段時(shí)間后表面有細(xì)小的泡沫且不消散;2.尿色改變，尿液渾濁呈淘米水樣、尿色呈紅色、濃茶色甚至醬油色;3.尿量改變，正常人每天尿量約1000~2000毫升，尿量過少或過多都提示腎臟可能有問題。

預(yù)防慢性腎臟病要調(diào)整生活方式，堅(jiān)持鍛煉、規(guī)律作息、放松心情、低鹽飲食、均衡營養(yǎng)。京東譽(yù)美腎病醫(yī)院醫(yī)生建議健康人群最好每年做一次尿常規(guī)、腎功能檢查。他指出，許多慢性腎臟病的腎臟損壞是一個(gè)不知不覺的過程，等到身體感到不適時(shí)很可能已經(jīng)到了腎臟病的末期，如發(fā)現(xiàn)高血壓、糖尿病，需盡快到專業(yè)腎病醫(yī)院接受正規(guī)治療，避免對(duì)腎臟造成長期損害。

專業(yè)治病30載，打造第一腎病品牌

京東譽(yù)美中西醫(yī)結(jié)合腎病醫(yī)院是由京東中美醫(yī)院原核心重點(diǎn)?？颇I病科及相關(guān)科室整體剝離成立，是全國第一家三級(jí)甲等中西醫(yī)結(jié)合腎病?？漆t(yī)院。醫(yī)院配套科室齊全，患者覆蓋全國，依托較為完善的醫(yī)教研體系建設(shè)，是國內(nèi)目前規(guī)模較大的中西醫(yī)結(jié)合腎病?？漆t(yī)院。30年來，京東譽(yù)美腎病醫(yī)院始終保持著疑難腎病高治愈率，受到了業(yè)界、患者的一致認(rèn)可，被譽(yù)為全國腎病醫(yī)院的領(lǐng)跑者。