腎病患者服用激素治療，雖然能夠短暫的達到理想治療效果。但是如果長期服用激素，將給患者的健康構成一定的傷害，也就是激素治療腎病帶來的副作用。那么服用激素之后有哪些副作用呢?腎友又該如何應對呢?

變胖變丑

使用激素后，大家最直觀的反應就是：變胖很多!

由于服用激素后，食欲大增，所以很多腎友會變胖(當然也有努力克服食欲，堅決不多吃的苗條患者，不過畢竟是少部分)。并且，臉上還會長痘，肚子、四肢有紅色條紋，汗毛更多等等現象。

但是不用擔心哦，有人在激素減量的時候外表就慢慢開始恢復，有的人則是激素停用后一段時間開始恢復，有一定的個體差異。

相對于外貌暫時的改變，病情康復才是更重要的!反過來想想，經歷過自己變丑的樣子，又變美、變帥回去，不也是一種失而復得的驚喜嘛!

精神亢奮、失眠

這是比較惱人的一個癥狀，夜深了還處于比較亢奮的階段，怎么也睡不著，要么就睡著了很早就容易醒來。

克服失眠，可以加強體育鍛煉、減少白天睡眠時間、睡前泡個腳、喝杯熱牛奶、看一些讓你昏昏欲睡的書，試試這些辦法。

如果失眠已經嚴重影響到自己的生活，可以找醫(yī)生給自己使用一些輔助睡眠的藥物，安定這一類的藥物腎友是可以用的。

骨質疏松

最嚴重的是股骨頭壞死，雖然發(fā)生的概率小，但后果比較嚴重，不像外貌的變化那樣可以挽回。如果出現髖關節(jié)疼痛、活動受限，要盡快和醫(yī)生商量對策。

雖然在接受激素治療的患者中骨質疏松非常常見，但腎友們也不需要擔心哦，激素導致骨質疏松也是有條件的。短期內大劑量使用激素，不會導致嚴重的骨質疏松。只有大劑量、連續(xù)使用到一定時間或累積達到一定量，再繼續(xù)大劑量使用激素時才會發(fā)生。醫(yī)生會根據腎友的病情來選擇激素的用量，腎友自己不要隨意增減哦!

使用激素會引起骨質疏松的發(fā)生，所以需要注意適當補充鈣劑和維生素D制劑，建議聯合應用。飲食上多食用含鈣豐富的食物，如牛奶、豆腐、帶刺小魚等。平時多曬曬太陽，促進維生素D的生成。此外，運動也有助于增加骨密度哦，但注意適度。

視力的影響

激素可以導致眼部疾病，如青光眼、白內障。因此眼科通常建議長期使用激素的患者，需要每2個月進行眼科檢查。一旦發(fā)生了高眼壓或白內障，需要逐漸減量或停用糖皮質激素，并根據眼壓水平局部給予降眼壓藥物控制眼壓。

激素雖然副作用很多，也有很多腎友們對它深惡痛絕，但激素確實對控制病情很管用，而且副作用也有辦法降低，停藥后有些不良反應還可以消除。所以朋友們啊，真的不用太抵制這種藥物，因小失大得不償失。

病過，痛過，失去過也珍惜過，無論是沒病的人還是生病的人，都是喜怒哀樂常伴身邊，都一直在從失去中挑揀收獲。眼光放遠一點，好好治病，康復之時你會開心地想要擁抱現在的自己。

都說久病成醫(yī)，很多腎友在對抗疾病以及激素的副作用時，也總結了一些緩解這些痛苦的方法。如果腎友有什么好辦法，也可以在文末留言哦，說說自己的經驗，和大家分享!

最后要提醒腎友：作為患者應遵從醫(yī)生的醫(yī)囑，正確、定時的服用激素藥物，切忌擅自增減藥量或停服漏服激素等藥物。