核心提示:改變性交時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

早泄這種病隨著社會(huì)的發(fā)展是一種常見的男性疾病，也不足為奇，但是如果不加以重視，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。專家建議，如果出現(xiàn)早泄，可以改變一下性愛時(shí)間以及增加愛撫。一起來看看預(yù)防早泄的方法。

預(yù)防早泄的幾種方法介紹：

1、做足性交前的愛撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

2、分散性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，這樣有助于延緩射精。

3、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

4、改變性交時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

以上為大家介紹的就是早泄的預(yù)防方法，希望對(duì)男性朋友有一定的幫助。同時(shí)在生活中要多加注意，以防自己出現(xiàn)早泄，因?yàn)檫@個(gè)病的出現(xiàn)可以造成男性的壓力，從而對(duì)生活與工作都有一定的影響。