暑假到了，大學(xué)附近租房現(xiàn)象普遍的新聞也逐漸多了起來，雖然，大學(xué)生已經(jīng)是成年人了，但是，由于他們對性生活方面的知識了解不多，加上有的人是初嘗禁果，所以是很容易出現(xiàn)早泄的問題，如果您能掌握下面的方法，就能讓我們遠(yuǎn)離早泄。

通過哪些方法能夠遠(yuǎn)離早泄

1、節(jié)房事，戒手淫。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期房事過度，沉浸于“欲”樂之中，再者，頻繁手淫都會導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。這是最常見的治療早泄的方法。

實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是治療早泄的有效措施。

2、消除心理因素。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響，不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心。

3、戒煙酒。大家都知道煙酒對身體有很大的危害，長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80％的人出現(xiàn)陽痿或不育，對治療早泄十分不利。

最后，專家指出，作為鐵錚錚的“硬漢子”，在性生活中，當(dāng)然要表現(xiàn)出自己的“能力”，但是，如果男性出現(xiàn)了早泄的問題，那么這個愿望就不能實(shí)現(xiàn)了，早泄患者除了要通過上面的方法，遠(yuǎn)離早泄外，也應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，坦然面對這個疾病。