有很多人都想知道，男人的早泄該怎么預(yù)防?其實，常見的早泄它主要是一種最為常見的性功能障礙，它會給患者帶來的危害是非常大，而且嚴(yán)重傷害患者的身心健康。

l、注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

3、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

4、禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

通過我們對早泄的介紹，相信對大家有了一定的幫助，若你也患了早泄患者要及時去檢查以及治療，以免耽誤了治療該疾病的最佳時間，而且還會導(dǎo)致病情加重，同時也會給你的生活帶來不便。