腎結(jié)石這種疾病還是比較常見的，這種疾病給患者的生活會帶來一定的影響，因為這種疾病給患者帶來非常大的疼痛，嚴重的可導致患者休克，所以大家一定要預防這種疾病。那么，針對腎結(jié)石該如何預防呢?下面為大家詳細介紹。

腎結(jié)石是由草酸鈣組成的化學物質(zhì)，可引起腎絞痛。目前，醫(yī)生建議采用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結(jié)石的復發(fā)。根據(jù)結(jié)石的成分調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，決定預防結(jié)石的飲食。

1.尿酸結(jié)石應采用低嘌呤飲食，膀胱酸結(jié)石應采用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉(zhuǎn)為堿性，對防止尿酸和胱氨酸結(jié)石較好，肉類食物使尿呈酸性，對防止感染結(jié)石較好。

2.對磷酸結(jié)石采用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結(jié)石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食。

3.采用高纖維飲食，一般認為患者有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000～3000毫升/天，這樣不但起到預防腎結(jié)石復發(fā)的作用，還能保證鈣攝入量，對身體其他方面都有好處。

相信大家了解腎結(jié)石的預防措施之后，在生活中就可以注意自己的生活方式。養(yǎng)成良好的生活習慣，是可以避免一些疾病的。得了腎結(jié)石的患者，也不要拖延治療該病的時間，一定要及時治療才可以。最后祝愿患者朋友早日康復!