高血壓的出現(xiàn)概率很高，以前多出現(xiàn)在中老年人身上，隨著生活節(jié)奏加快以及生活習(xí)慣的改變，在年輕人身上也越來(lái)越常見(jiàn)，而且高血壓如果不及時(shí)控制還可能跟腎病掛上關(guān)系，患上高血壓腎病，以下這幾點(diǎn)使高血壓腎病更危險(xiǎn)，希望對(duì)腎友有所幫助。

1.高鹽飲食

氯化鈉的攝入量與血壓密切相關(guān)，在鹽敏感性高血壓患者，氯化鈉攝入增加導(dǎo)致血容量擴(kuò)張，血壓升高。

2.年齡

年齡是腎性高血壓的重要危險(xiǎn)因素，40歲以后，腎小球?yàn)V過(guò)率每年下降約1%，老年人腎功能減退，對(duì)水鹽調(diào)節(jié)能力下降，多數(shù)還有動(dòng)脈粥樣硬化，或者腎動(dòng)脈狹窄，導(dǎo)致血壓升高。而且老年人常合并多種慢性疾病，日常服用藥物多，藥物導(dǎo)致腎損害風(fēng)險(xiǎn)也顯著增加，間接引起血壓升高。

3.睡眠障礙

睡眠障礙可以引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致高血壓，睡眠呼吸暫停綜合征可以引起患者夜間缺氧，引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。

4.肥胖

肥胖，尤其是腹型肥胖，是腎性高血壓的重要危險(xiǎn)因素，與健康人群相比，肥胖患者需要代償性維持較高的血壓和腎小球?yàn)V過(guò)率才能抵消肥胖所導(dǎo)致的腎小管重吸收水鈉增加，保持水鈉平衡。

5.藥物

藥物可以導(dǎo)致高血壓，并且可以影響對(duì)降壓藥物的反應(yīng)性，是難治性高血壓的重要原因之一。

患上高血壓腎病平時(shí)要注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)等，會(huì)對(duì)病情有所緩解。治療上配合醫(yī)生囑咐即可，不必過(guò)度恐慌。