腎結石是發(fā)生于泌尿道的一種常見疾病，近年來腎結石的發(fā)病率呈增高趨勢。腎結石分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性腎結石發(fā)病原因至今不明，繼發(fā)性結石常因代謝異常、內(nèi)分泌紊亂及慢性腎盂腎炎所導致。今天由京東譽美腎病醫(yī)生簡單介紹一下腎結石患者的護理辦法。

腎結石的護理要點為：

1.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

2.對于體內(nèi)初有結石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解，結石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質(zhì)，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。此外，患者還應定期到醫(yī)院檢查，觀察結石的“動向”。

3.適當調(diào)節(jié)飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。

4.增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。

5.出現(xiàn)惡心嘔吐者應及時就診，按醫(yī)囑補液，注意電解質(zhì)平衡。

以上的相關介紹，希望對大家有所幫助。日常生活中多加注意，對自身的健康狀況做到全面的了解，盡可能的做到早發(fā)現(xiàn)，從而采取有效的措施，獲得身體健康。