人一生中罹患“重大疾病”的機會有多少?據(jù)醫(yī)學(xué)家按照各種單一疾病在人群中的發(fā)病率推算，這一概率大約是70%—80%。

俗語說“病來如山倒”，但五臟在生病前，其實會向你發(fā)出求救小信號。尿液是人體每天排出的“垃圾”，殊不知它也是健康的“晴雨表”。尿液的改變反映身體的健康信息，里面可大有學(xué)問!

尿液發(fā)出的這些疾病信號，你注意過嗎?

1.小便多少次才正常

健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。

小便次數(shù)多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數(shù)多，而且尿量也不少，則有可能是內(nèi)科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿癥。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。

有些人小便次數(shù)多，是因為老覺得有尿意。這時可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱過度活動癥;尿意隱隱的，不太急，可能是感覺神經(jīng)過敏，或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥。

2.警惕尿量的多少

正常人24小時的尿液量在1500ml—2000ml之間，尿多或尿少都不是好現(xiàn)象。

當(dāng)人一天的尿液量在400ml—1000ml范圍內(nèi)時，這樣是少尿的情況，要是低于100ml就是無尿了。

很多腎功能衰竭的患者，尿液量會急劇下降，身體產(chǎn)生的代謝廢物不能通過尿液有效排除，所以才會使用透析排毒。

若一天的尿液量大于2500ml，在醫(yī)學(xué)上就被認(rèn)為是多尿。在排除大量飲水、服用利尿藥物以及特殊飲食導(dǎo)致的尿液增多情況下，腎小管間質(zhì)病變、糖尿病、慢性腎炎、急性腎衰多尿期等疾病也會導(dǎo)致多尿的發(fā)生。

尿量超過4000ml的話，屬于尿崩癥。多見于腎性尿崩、垂體性尿崩、精神性尿崩等疾病。

3.尿色千奇百怪

正常人的尿液顏色呈淡黃色，其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質(zhì)，這些物質(zhì)都是機體新陳代謝的產(chǎn)物。尿液的顏色也并非一成不變，它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。如果你短時間內(nèi)水喝多了，則尿液呈淡黃色，甚至無色;如果你有點脫水，尿液顏色會加深，呈現(xiàn)琥珀色。

4.這尿味兒、受不了

通常人的尿液出現(xiàn)難聞氣味兒，原因主要有兩方面：

第一，飲食含有大量的蛋白質(zhì)，也或者吃了大量蔥、蒜、韭菜等刺激性食物，經(jīng)人體吸收、代謝后會在尿液中產(chǎn)生難聞的氣味兒。

第二，可能是某些疾病找上了門兒，尤其當(dāng)新鮮的尿液出現(xiàn)明顯的氨味兒，多是因慢性膀胱炎或慢性尿潴留所引發(fā)，此時最好檢測尿常規(guī)，及時排查身體情況。

此外，要是尿液出現(xiàn)了異常的水果香味兒，尤其確定家里的冰箱、洗衣液等已經(jīng)關(guān)閉時，就要當(dāng)心了!因為糖尿病腎病患者就會出現(xiàn)類似的異常尿液。

5.總覺得沒尿干凈，心煩!

有人上完廁所，明明要沖馬桶了，還覺得意猶未盡，真是心煩!若不是精神過于緊張、憋尿所致，就要當(dāng)心前列腺增生、尿路感染、慢性腎病等病癥。

還有一種不是觀察尿液的顏色，而是觀察尿液中的泡沫，早起床的第一泡尿，靜置五分鐘后觀看是否泡沫消散，如果沒有則代表存在蛋白尿。

一旦有蛋白尿，極有可能是腫瘤、糖尿病、紅斑狼瘡、腎臟損害引起要額外注意，此外，如果是運動量較大、女性例假期間，也會出現(xiàn)短暫的“蛋白尿”，這種情況休息幾天就會消失，要加以鑒別。“總之，尿色異常是一個與疾病相關(guān)的信號，一定要認(rèn)真對待。