腎好一切甚好，腎不好一切不甚好。補(bǔ)腎遇到的最大問題是什么?就是盲目的補(bǔ)，關(guān)于補(bǔ)腎，很多人都存在著認(rèn)識(shí)誤區(qū)，不知道如何正確補(bǔ)腎。

市面上的補(bǔ)腎保健廣告中，“腰腿酸痛、精神不振，好像身體被掏空”被定義為腎虛、腎透支，會(huì)危害家庭穩(wěn)定、傷害夫妻感情。如果能夠補(bǔ)好腎，就能挽救一個(gè)家庭。

腎虛和腎并無關(guān)系

然而，說來你可能不信，腎虛真的跟腎無關(guān)!

中醫(yī)的「腎」

在中醫(yī)理論體系中，腎為先天之本，對(duì)維持身體健康非常重要，不僅有類似西醫(yī)腎的排泄功能，還與生殖及性功能有關(guān)。

西醫(yī)的「腎」

西醫(yī)認(rèn)為，腎是解剖學(xué)意義上的一個(gè)器官，主要作用是過濾、排泄毒素，兼有內(nèi)分泌功能。

補(bǔ)腎的三個(gè)誤區(qū)

腰酸乏力≠腎虛

腰酸、乏力、性功能減退是最常被提及的腎虛癥狀。腎虛確實(shí)可能出現(xiàn)上述癥狀，但腰酸乏力未必就是腎虛導(dǎo)致的。

比如，體質(zhì)濕熱的人，由于濕重阻滯造成氣機(jī)不暢，就會(huì)感覺全身疲憊、乏力，并影響性功能等。

這類患者如果盲信補(bǔ)腎，就好比火上澆油，只會(huì)越補(bǔ)越糟，癥狀加重。

補(bǔ)腎≠壯陽(yáng)

腎氣與性功能相關(guān)，但造成性功能減退的原因絕不止腎虛一項(xiàng)。血瘀、肝郁、脾虛都會(huì)影響性功能。一些慢性病，如糖尿病也極易導(dǎo)致性功能減退。

美國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在總計(jì)200萬的糖尿病患者中，有100萬左右出現(xiàn)了勃起功能障礙(ED);其并發(fā)率與年齡增長(zhǎng)密切相關(guān)，30~35歲糖尿病患者出現(xiàn)ED的幾率為25%，60~65歲則上升到75%。

腎虛≠腎病

腎病和腎虛完全是兩個(gè)概念，不可混淆。

腎病多數(shù)是指器官出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，有了生理學(xué)指標(biāo)上的變化，比如蛋白尿等。

腎虛主要指腎氣虛損，有不同的類型，也需要看輕重程度，輕度的甚至不會(huì)影響到正常生活。

腎臟健康常見的4個(gè)知識(shí)點(diǎn)

腎病的發(fā)展是一個(gè)緩慢的過程，從剛開始不疼不癢到最后的尿毒癥可能會(huì)經(jīng)歷數(shù)十年，大概4個(gè)階段。

在每一階段進(jìn)行針對(duì)性的治療和護(hù)理對(duì)于延緩病情發(fā)展具有重大意義，一個(gè)階段做不好，腎病就是“跳級(jí)”發(fā)展也有可能。

1、腎功能代償期

血肌酐的數(shù)值范圍在133～177umol/L 之間，雖然身體外在癥狀沒有顯現(xiàn)出來，但身體內(nèi)部， 腎臟已經(jīng)出現(xiàn)了問題，及時(shí)治療，效果佳，恢復(fù)快。

2、腎功能不全期(失代償期)

血肌酐大約250低于450之間，出現(xiàn)惡心嘔吐，貧血，疲乏無力等癥狀，及時(shí)治療肌酐值可降。

3、腎功能衰竭期(氮質(zhì)血癥期)

血肌酐在451-707之間，中醫(yī)活血益腎降肌酐飲，及時(shí)降肌酐。

4、腎功能不全終末期(尿毒癥期)

血肌酐達(dá)707及以上，并不一定意味著生命終結(jié)，不同病情中醫(yī)對(duì)癥內(nèi)服外治，為尿毒癥患者打開生命之窗!(前提是患者尿液不低于500毫升)

急性腎衰竭如果處理不當(dāng)或治療不及時(shí)，就會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性腎衰竭，面臨終身透析、換腎的風(fēng)險(xiǎn)!所以一旦有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療，加重病情!