夏日的火鍋桌上，總是少不了涼茶的身影!涼茶是傳統(tǒng)中草藥植物性飲料的統(tǒng)稱，涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，多在夏天飲用，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。

涼茶是人們根據(jù)當?shù)氐臍夂?、水土特征，在長期預防疾病與保健的過程中，以中醫(yī)養(yǎng)生理論為指導，以中草藥為原料，食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效的飲料。它有特定的術語指導人們日常飲用，既無劑量限制，也無需醫(yī)生指導名錄。

涼茶按照不同的功效可以分為四類：

1.清熱解毒茶，主要適合內熱，火氣重的人;

2.解感茶，主要醫(yī)治外感風熱，四時感冒和流感;

3.清熱潤燥茶，此類涼茶尤其適飲于秋季，對于口干，舌燥，咳嗽都有良好的藥用功效;

4.清熱化濕茶，其針對濕熱氣重，口氣大，面色黃赤等人飲用。

但對于腎病患者來說，涼茶是不能喝的。

罐裝的涼茶飲料賣得很好，好多人吃火鍋的時候猛灌涼茶以為能降火。在涼茶中，含有中藥夏枯草，它具有清肝火、散郁結的功效，也能用來主治肝經(jīng)的病癥。然而，每個人的體質不同，即使在夏天，也不是人人都需要降火。

所以，如果把涼茶當飲料，長期大量飲用，可能出現(xiàn)食欲減退、大便秘結、腹痛腹瀉、頭暈等虛寒癥狀，嚴重的還會腎衰竭。已經(jīng)有多例喝涼茶喝多了產(chǎn)生腎毒反應的病例。

不僅如此，涼茶中含有多種中草藥成分，腎病患者更要嚴格禁忌，尤其是腎功能不全的患者更不能喝，以免加重病情，造成不可挽回的后果。

溫馨提示

脾胃虛寒的人飲用后會引起胃寒，胃部不適，吐清水等癥狀;而糖尿病患者飲用后則會導致血糖升高;比較虛寒怕冷的女性也不要多喝;腎功能不全、月經(jīng)期和產(chǎn)婦就更不能喝了。