由于腎臟是維持人體水分平衡的重要器官，所以出現(xiàn)腎病之后，人們總會(huì)認(rèn)為多喝水會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

腎病的水腫不是喝水引起的，是蛋白排出太多，體內(nèi)蛋白太低導(dǎo)致的低蛋白水腫，所以喝水并不會(huì)加重水腫。

當(dāng)然，在你沒辦法控制住尿蛋白的情況下，有高度水腫，那就要少喝水。

腎性水腫與飲水量的關(guān)系

由于喝水太多導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫，是一種“一目了然”的邏輯關(guān)系。

但可惜，腎性水腫并非這么簡單。腎性水腫一般有兩種原因：

①大量漏蛋白導(dǎo)致血管中的水分跑到血管外;

②鈉離子代謝異常導(dǎo)致細(xì)胞中的水分跑到細(xì)胞外。

所以，腎性水腫不是喝水太多導(dǎo)致的，而是水分跑錯(cuò)了地方。

腎病患者應(yīng)該怎樣喝水？

多喝水并不會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟I臟每天大約產(chǎn)生180升原尿，并從中濃縮出1000—2000毫升尿液，工作量何其龐大！我們每天喝的那點(diǎn)兒水，根本不夠腎臟“塞牙縫”的。

但如果腎病患者出現(xiàn)水腫的情況，則另當(dāng)別論。無論是哪種原因?qū)е碌乃[，都表示體內(nèi)的水分代謝出現(xiàn)了問題。

這種情況下，飲水量需要根據(jù)代謝量來決定。簡單來說，就是根據(jù)尿量來決定，即“量出為入”。

關(guān)于腎病患者患者一天喝多少水這個(gè)問題，有一個(gè)比較方便且準(zhǔn)確的計(jì)算公式：一天飲水量=500ml+前一天尿量。

前一天尿量即前一天的24小時(shí)尿總量，以某患者前一天尿量為300ml計(jì)算，患者第二天攝入的水分須控制在500+300=800ml之內(nèi)。如果病友有出汗多的現(xiàn)象，可適當(dāng)增加飲水100ml-200ml。

特別地，若慢性腎臟病患者出現(xiàn)心衰時(shí)，水的排泄是減少的，所以水的入量應(yīng)嚴(yán)格控制。對(duì)于這類患者，喝水同樣要求要“出入平衡”，喝水量也可按照昨天的尿量+500ml計(jì)算，需要注意的是，每次要喝少量水，分多次喝，嚴(yán)禁一次大量喝水。

希望腎友們都能重視喝水這個(gè)問題，不要因一時(shí)的疏忽而多喝了水，造成身體的進(jìn)一步損害。