教你一個(gè)妙招,從耳觀腎
《靈樞·脈度》說:“腎氣通于耳,腎和則耳能聞五音矣?!蹦I為藏精之臟,腎精充沛,則髓海有余,耳竅濡養(yǎng)有給,表現(xiàn)為聽力聰慧;若腎精虧損,則髓海空虛,耳失所養(yǎng),出現(xiàn)耳鳴耳聾。老年人聽力多減退,即與腎中精氣減衰有關(guān)。
小編今天就教大家,如何從耳朵來看身體問題
1.雙耳最上部的邊緣低于雙眼:表示腎氣不足。
2.耳朵比正常瘦?。罕硎灸I中精氣虛、先天不足。
3.耳鳴:表示過度疲勞體虛。
4.突發(fā)性耳聾:表示心神有問題,可能有心理疾病。
5.耳垂變?yōu)榧t色:表示發(fā)燒或眼睛發(fā)炎。
做好“耳養(yǎng)生”,給你一個(gè)強(qiáng)大的腎臟
一:引耳
將右手繞過頭頂,掌心頭側(cè),用右手拇指、食指、中指捏住耳尖,輕輕用力向上拽左耳尖14次。隨后再換左手。
二:摩耳
雙手手掌摩擦得微微發(fā)熱后,按摩兩耳正面,再按摩耳背面,反復(fù)做10次。還可以摩耳廓,以食指貼耳廓內(nèi)層,拇指貼耳廓外層,相對(duì)捏揉,直至發(fā)熱。
三:拉耳垂
用左右手的拇指、食指同時(shí)按摩耳垂,先將耳垂搓熱,然后往下拉耳垂15~20次。
四:掃耳
用手把耳朵由后向前掃,能聽到“嚓嚓”的聲音。每次20~30下,每天數(shù)次。
五:拎耳屏
用食指、拇指提拉耳屏,自內(nèi)向外提拉,每次做3~5分鐘。手法應(yīng)由輕到重,牽拉的力量以不痛為限,這能在一定程度上緩解頭昏、頭痛、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
六:推耳后
用兩手中指指面,分別置于兩耳后,沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次,至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝,降低血壓的作用。
當(dāng)腎出現(xiàn)問題時(shí),就可能反應(yīng)在外界器官耳朵上,通過這些“小技巧”,我們可以觀察我們的身體是不是出現(xiàn)了一些狀況,但是如果覺得不適還是應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,京東譽(yù)美腎病醫(yī)院會(huì)第一時(shí)間為您解決問題。
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