有不懂的問(wèn)度娘，問(wèn)完度娘后，腎友們是不是覺(jué)得啥都不能吃了？豆腐不能吃，海鮮不能吃，堅(jiān)果不能吃，肉不能吃，香菇不能吃，香蕉不能吃……這也不能吃，那也不能吃，難道真的要每天清水煮白菜嗎？

對(duì)于腎病患者而言，不是啥都不能吃，而是要有講究的吃！

動(dòng)物性食物

動(dòng)物性食物俗稱“肉”，網(wǎng)上有很多文章都說(shuō)腎病患者不能吃肉，因?yàn)榈鞍缀亢芨?，增加代謝廢物，增加腎臟負(fù)擔(dān)。其實(shí)，人體每天必須攝入一定量的蛋白質(zhì)，保證機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)?；剂四I病，不是說(shuō)不能吃肉，而是要適可而止。肉里含優(yōu)質(zhì)蛋白，代謝時(shí)比蔬菜的粗蛋白產(chǎn)生的廢物少，因此，葷素搭配比純素食更健康。

但是有一種動(dòng)物性食物一定不能吃，那就是小龍蝦，雖然沒(méi)有醫(yī)學(xué)研究能證實(shí)小龍蝦含有可以導(dǎo)致橫紋肌溶解癥的物質(zhì)，但是每到吃麻小的季節(jié)就有許多報(bào)道食用下龍蝦后，出現(xiàn)肌痛，醬油色尿，腎功能受損等相似的病例。所以，該注意的還是需要注意。

蔬菜

腎病患者對(duì)蔬菜類沒(méi)有太多限制，如果鉀高，或是腎功能不全的患者，香菇少吃，但不是說(shuō)絕對(duì)的不吃。

但是，有一種蔬菜，患者一定不能吃，那就是魚(yú)腥草，俗稱折耳根，是四川、云南等地的一道涼拌菜。不能吃的原因是因?yàn)轸~(yú)腥草里含有馬兜鈴內(nèi)酰胺。提到馬兜鈴，大家可能都知道馬兜鈴酸腎病。一些中藥成分中因?yàn)楹旭R兜鈴酸而致腎病，因而被特別命名的一種腎病類型。而研究發(fā)現(xiàn)，魚(yú)腥草中所含的馬兜鈴內(nèi)酰胺，其實(shí)和馬兜鈴酸一樣，同樣具有腎小管上皮細(xì)胞損害作用，因此不建議患者食用哦！

水果

腎病患者對(duì)水果也沒(méi)有太多限制，只是鉀高的患者不宜多吃黃色水果，血糖高的患者不宜多吃太甜的水果?；颊邆兂运惨⒁鈹z入量，都不可貪多。

但是有一種水果患者一定不能吃，那就是楊桃?？茖W(xué)家用動(dòng)物做過(guò)實(shí)驗(yàn)，楊桃里含有一種神經(jīng)毒素，可以破壞腎小球毛細(xì)血管基底膜及上皮細(xì)胞，引起血尿。在福建等低也有不少關(guān)于吃了楊桃引起腎衰竭的報(bào)道，所以，不建議腎病患者食用楊桃！

小龍蝦、魚(yú)腥草、楊桃這是腎友們一定不能吃的食物，其它食物只要均衡搭配，患者們是可以吃的，只是要根據(jù)自己的病情情況，有選擇性的吃，比如說(shuō)鉀高的患者要規(guī)避高鉀食物，磷高的患者要規(guī)避高磷食物，低鈣的患者要多吃高鈣的食物……希望腎友都可以科學(xué)合理搭配飲食，不要誤信那些沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的這也不能吃，那也不能吃的謠言！