對(duì)于腎病患者，尤其是對(duì)于有水腫現(xiàn)象或有接受透析的患者來(lái)說(shuō)，多數(shù)醫(yī)生會(huì)要求腎病患者限制水量攝入（包括牛奶、稀飯、富含水分的蔬果等），畢竟攝入過(guò)多可能加重水腫癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)高血壓、心衰等。

但是，炎炎夏季，一天只喝一點(diǎn)點(diǎn)水，是很容易出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，可是這時(shí)候又不敢多喝水，這該怎么辦呢？沒(méi)關(guān)系，我們可以這樣做：

1、室內(nèi)適當(dāng)加濕

口渴也可能是所處環(huán)境過(guò)于干燥引起的。因此最好睡前調(diào)節(jié)好空調(diào)溫度，或者配用加濕器、屋內(nèi)灑水等。

2、溫水漱口

大家可以用溫水漱口或含在嘴里，不要吞下，也能有效緩解口干。

3、小口喝水

最后，真的口渴時(shí)也不用太勉強(qiáng)自己，適當(dāng)喝點(diǎn)兒水是可以的。在自己估算好量的情況下，小口慢咽，讓水充分滋潤(rùn)口腔，對(duì)緩解口渴很管用。切忌大口大口喝水，那樣不但緩解不了口渴，還很容易攝入水分超量。

4、吃點(diǎn)兒葡萄

口渴時(shí)吃些微涼爽口的東西，比如水果，能緩解口干的感覺(jué)。而最適合腎病患者食用的水果就是葡萄了。葡萄個(gè)頭小，不用擔(dān)心會(huì)攝水過(guò)量；而且葡萄是難得的低鉀水果，血鉀高的患者也能食用。

5、含檸檬片

檸檬片等酸味食品也能刺激唾液的分泌，因此，病友可以備上一些凍干檸檬片，口渴時(shí)撕下一小塊含在嘴里。這個(gè)方法還能額外補(bǔ)充維C。

現(xiàn)在大家不用擔(dān)心口渴的問(wèn)題了吧！不過(guò)，如果總是出現(xiàn)口渴的癥狀，就需要考慮是不是體內(nèi)炎癥或上火的問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)根治，以免由于炎癥導(dǎo)致病情加重。