其實，腎病也是有意識的。它就像殺手一樣，潛伏在自己的目標身邊，尋找合適的機會下手，它的精準目標，就是這些群體：

1、糖尿病患者

糖尿病患者群體日益龐大，其中20~40％的糖尿病患者有發(fā)展為糖尿病腎病的可能。雖多數(shù)為中老年糖尿病患者，但年輕化趨勢增強。所以糖尿病患者一定注意飲食，適當運動，積極監(jiān)測與控制血糖，定期檢查尿微量白蛋白，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病，進行干預。

2、高血壓患者

長期高血壓可造成腎小球內(nèi)高壓和血管硬化，導致腎缺血、腎小球硬化等，表現(xiàn)為患者尿白蛋白排泄率增加、夜尿增多，嚴重者可引起腎功能減退。所以控制血壓達標對保護腎極為重要。除藥物治療外，還應(yīng)注意休息，保證睡眠，適當運動，特別值得一提的是應(yīng)控制鹽的攝入量。

3、60歲以上的老年人

隨著年齡的增長，機體的各器官，包括腎臟，它們的功能逐漸減退，尤其是患有心血管疾病、糖尿病，和有腎病家族遺傳史的老年人更容易得慢性腎臟病。

4、代謝性疾病患者

高脂血癥和高尿酸血癥患者是腎臟病的高危人群。

高脂血癥患者容易并發(fā)心血管疾病，易造成動脈粥樣硬化，腎動脈硬化可以引起腎缺血。

高尿酸患者容易引起尿酸性腎病，當尿酸逐步增高，患有痛風腎的可能性會增加。

5、各種感染性疾病患者

如肝炎、結(jié)核、急性喉炎、泌尿系統(tǒng)感染等等，都可導致腎功能損傷。

6、自身免疫性疾病患者

如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、紫癜，如果發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)、光過敏、關(guān)節(jié)腫痛、無痛性口腔潰瘍、雙下肢浮腫等癥狀，同時尿常規(guī)和腎功能有異常的話，要盡早到腎臟病?？凭驮\。

7、濫用藥物或不規(guī)范用藥群體

藥物性腎損害也是慢性腎臟病發(fā)病率逐年增高的另一個不可忽視的原因。藥物通過腎排泄，有一些藥物是具有腎毒性的，長期使用容易對腎造成傷害。

長期服用抗生素和腎毒性中藥的群體，服用某些三無保健藥和各種減肥藥，都是腎臟病的高危群體。

8、腎病家族史群體

研究表明，除了一些遺傳性和先天性的腎臟病外，很多慢性腎臟病有家族聚集傾向，相對于沒有腎臟病家族史的人，家族中有慢性腎臟病患者的人更易患腎臟病。

9、不良生活方式群體

長期熬夜、加班、壓力大、缺乏運動、飲食無規(guī)律無節(jié)制、抽煙喝酒等等，都有引發(fā)腎病的可能。這些不良因素會加重腎臟負擔，引發(fā)代謝失調(diào)，導致免疫系統(tǒng)紊亂，威脅腎臟。