其實(shí)，腎病也是有意識(shí)的。它就像殺手一樣，潛伏在自己的目標(biāo)身邊，尋找合適的機(jī)會(huì)下手，它的精準(zhǔn)目標(biāo)，就是這些群體：

1、糖尿病患者

糖尿病患者群體日益龐大，其中20~40％的糖尿病患者有發(fā)展為糖尿病腎病的可能。雖多數(shù)為中老年糖尿病患者，但年輕化趨勢(shì)增強(qiáng)。所以糖尿病患者一定注意飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極監(jiān)測(cè)與控制血糖，定期檢查尿微量白蛋白，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病，進(jìn)行干預(yù)。

2、高血壓患者

長(zhǎng)期高血壓可造成腎小球內(nèi)高壓和血管硬化，導(dǎo)致腎缺血、腎小球硬化等，表現(xiàn)為患者尿白蛋白排泄率增加、夜尿增多，嚴(yán)重者可引起腎功能減退。所以控制血壓達(dá)標(biāo)對(duì)保護(hù)腎極為重要。除藥物治療外，還應(yīng)注意休息，保證睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，特別值得一提的是應(yīng)控制鹽的攝入量。

3、60歲以上的老年人

隨著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體的各器官，包括腎臟，它們的功能逐漸減退，尤其是患有心血管疾病、糖尿病，和有腎病家族遺傳史的老年人更容易得慢性腎臟病。

4、代謝性疾病患者

高脂血癥和高尿酸血癥患者是腎臟病的高危人群。

高脂血癥患者容易并發(fā)心血管疾病，易造成動(dòng)脈粥樣硬化，腎動(dòng)脈硬化可以引起腎缺血。

高尿酸患者容易引起尿酸性腎病，當(dāng)尿酸逐步增高，患有痛風(fēng)腎的可能性會(huì)增加。

5、各種感染性疾病患者

如肝炎、結(jié)核、急性喉炎、泌尿系統(tǒng)感染等等，都可導(dǎo)致腎功能損傷。

6、自身免疫性疾病患者

如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、紫癜，如果發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)、光過(guò)敏、關(guān)節(jié)腫痛、無(wú)痛性口腔潰瘍、雙下肢浮腫等癥狀，同時(shí)尿常規(guī)和腎功能有異常的話，要盡早到腎臟病?？凭驮\。

7、濫用藥物或不規(guī)范用藥群體

藥物性腎損害也是慢性腎臟病發(fā)病率逐年增高的另一個(gè)不可忽視的原因。藥物通過(guò)腎排泄，有一些藥物是具有腎毒性的，長(zhǎng)期使用容易對(duì)腎造成傷害。

長(zhǎng)期服用抗生素和腎毒性中藥的群體，服用某些三無(wú)保健藥和各種減肥藥，都是腎臟病的高危群體。

8、腎病家族史群體

研究表明，除了一些遺傳性和先天性的腎臟病外，很多慢性腎臟病有家族聚集傾向，相對(duì)于沒有腎臟病家族史的人，家族中有慢性腎臟病患者的人更易患腎臟病。

9、不良生活方式群體

長(zhǎng)期熬夜、加班、壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食無(wú)規(guī)律無(wú)節(jié)制、抽煙喝酒等等，都有引發(fā)腎病的可能。這些不良因素會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)代謝失調(diào)，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，威脅腎臟。