腎病患者，無(wú)論病情進(jìn)展到什么程度，或是病情已經(jīng)穩(wěn)定，都應(yīng)該注意平常生活中的各種不利因素，并且要及時(shí)改正阻礙疾病康復(fù)的各種習(xí)慣，同時(shí)配以適度適量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)腎病進(jìn)行輔助治療，對(duì)腎功能進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。

俗話說(shuō)“有病治病，無(wú)病防病”，在日常生活中，自己是最好的醫(yī)生。所以，為了自己的健康，尤其是腎病患者，要從生活中的細(xì)節(jié)做起?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，在一般家庭用品中所含的部分化學(xué)元素與急、慢性腎臟病有關(guān)，但只要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明，多采取一些預(yù)防措施，就可以避免這些有害物質(zhì)損傷腎臟。

生活中傷害腎臟的化學(xué)物質(zhì)

1、鎘

鎘的毒性較大，被鎘污染的空氣和食物對(duì)人體危害嚴(yán)重，且在人體內(nèi)代謝較慢，日本因鎘中毒曾出現(xiàn)"痛痛病"。這種稀有金屬常用于生產(chǎn)殺蟲(chóng)劑、橡皮輪胎，以及塑膠、涂料和其他產(chǎn)品。但是近年來(lái)已經(jīng)大范圍的在一些食品和水中發(fā)現(xiàn)。所以腎病患者在生活中一定要注意以下幾點(diǎn)：

1、限制攝取含鎘量高的食物，如由動(dòng)物的肝和腎加工制成的食品、比目魚(yú)、蚌類、扇貝、牡蠣以及在污泥中長(zhǎng)成的蔬菜。

2、確保噴涂和工藝用的涂料、染料、瓷釉等不含鎘。

3、不要使用古董的烹調(diào)用具，因?yàn)檫@些器具上涂了含鎘的色素。

4、避免吸煙。吸煙者體內(nèi)累積的鎘含量比不吸煙者高。

2、四氯化碳

四氯化碳是一種無(wú)色有毒液體，能溶解脂肪、油漆等多種物質(zhì)，易揮發(fā)液體，具氯仿的微甜氣味。為工廠、家庭常用的溶劑。使用時(shí)應(yīng)注意：

1、廢舊清洗劑的瓶或桶要妥善處理。

2、為保障食用水安全，在水龍頭上安裝活性碳過(guò)濾器，吸附和去除水中的化學(xué)雜質(zhì)。

3、乙二醇

一種有甜味的透明化學(xué)物質(zhì)，無(wú)色無(wú)臭、有甜味液體，能與水以任意比例混合。主要存在汽車防凍液、剎車油及化妝品（尤其是油性化妝品）中。使用時(shí)注意：

1、仔細(xì)閱讀化妝品說(shuō)明書(shū)，避免使用包含此種化學(xué)物質(zhì)的化妝品。

2、防止小孩在垃圾堆或保存汽車用品場(chǎng)所玩耍時(shí)吞食有甜味的含乙二醇物質(zhì)。平日應(yīng)及時(shí)擦掉汽車泄漏的液體。

4、乙二酸

草酸，即乙二酸。它一般是無(wú)色透明結(jié)晶，對(duì)人體有害，會(huì)使人體內(nèi)的酸堿度失去平衡，影響兒童的發(fā)育。主要存在于耐用家庭清潔劑和部分化妝品中，如去皺霜、美白霜之類。一些植物的葉子中也含有該種物質(zhì)。使用時(shí)應(yīng)注意：

1、在使用家庭清潔劑和亮光劑之前，先仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，避免使用含有乙二酸的產(chǎn)品。

2、不要在皮膚上涂擦含有乙二酸的美白劑。

3、大黃含有高濃度的草酸，不要食用太多。

5、氯仿

又稱為三氯甲烷、氯化甲烷和甲烷三氯化物。它存在于飲水中，是水氯化的副產(chǎn)品，從味覺(jué)和嗅覺(jué)上都具有甜味；空氣中的氯仿則是由汽車廢氣和工業(yè)污染所造成，而且能傳播得很遠(yuǎn)。

在生活中，氯仿可作為溶劑，以及一些止咳藥、牙膏、敷涂藥黏合劑、殺蟲(chóng)劑和其他常用消費(fèi)品的組成成分。大量吸入氯仿，會(huì)嘔吐、昏迷、休克，并對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心、肝、腎造成傷害。在使用時(shí)應(yīng)注意：

1、淋浴時(shí)，確保浴室空氣暢通，否則氯仿極易從熱水中蒸發(fā)出來(lái)，充滿浴室內(nèi)。

2、為避免淋浴時(shí)氯仿溢出，可在冷水加熱之前，在淋浴器冷水進(jìn)水管上加裝活性碳過(guò)濾網(wǎng)。

3、仔細(xì)閱讀上述產(chǎn)品的使用說(shuō)明書(shū)，尤其應(yīng)注意那些已明確標(biāo)示其組成成分中含有氯仿的產(chǎn)品。在使用這些產(chǎn)品時(shí)，要保持環(huán)境空氣流通。