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常見的四大飲食誤區(qū),兩個(gè)加重病情,兩個(gè)降低生活質(zhì)量

2019-04-22 閱讀量:583次
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雖說現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人越來(lái)越多,但是不怎么關(guān)心飲食問題的人也越來(lái)越多,多數(shù)人是覺得好吃就行。到了吃出問題的那一天,這也不能吃,那也不能吃,就怕吃得不對(duì)加重了病情。

長(zhǎng)久的健康飲食,常人都很難做到,腎病患者更是如此,不少腎病患者踩了飲食的誤區(qū),讓病情加重。而這幾個(gè)飲食誤區(qū),患者們最容易中槍:

1、第一槍:清淡飲食

為什么容易中槍呢?因?yàn)殡y堅(jiān)持!

所有的腎病患者,從踏進(jìn)醫(yī)院的第一天起,就知道要清淡飲食,因?yàn)樘倘菀自斐伤c潴留,引起水腫,不利于病情恢復(fù)和控制;油脂太高容易導(dǎo)致血脂升高、血壓升高,增加腎臟負(fù)擔(dān);至于辛辣和不易消化的食物,也可能導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)。

2、第二槍:辛辣食物

為什么容易中槍呢?因?yàn)楦悴磺濉?/p>

辛辣食物指的是辣椒嗎?很多人生病之后,就不吃辣椒了??尚晾钡氖澄铮恢故抢苯?,例如花椒、蔥、姜、蒜、韭菜等,也屬于這一類,過多食用,對(duì)身體也不好,輕則導(dǎo)致免疫力降低,重則導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

第三槍:飲食禁忌

為什么容易中槍呢?因?yàn)椴桓页浴?/p>

“得了腎病什么不能吃?”在這個(gè)“度娘”信手拈來(lái)的時(shí)代,很多患者會(huì)不停的百度。百度不可怕,可怕的是輕信百度上的各種言論?;颊邆兲熬∩魑ⅰ?,也是一個(gè)誤區(qū)。

食物對(duì)身體的影響是必然的,但是都有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程,大部分常見食物根據(jù)身體情況,偶爾吃一點(diǎn)問題不大。

第四槍:優(yōu)質(zhì)蛋白

為什么容易中槍呢?因?yàn)椴粫?huì)吃!

腎病患者,蛋白質(zhì)隨尿液丟失,大量丟失使得白蛋白下降,會(huì)導(dǎo)致一系列問題,但是蛋白質(zhì)攝入過多會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),因此需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物大部分腎病患者都清楚,但是應(yīng)該吃多少一直是個(gè)難題。

一般是每天每公斤體重0.6g,這個(gè)是一般患者的量,嚴(yán)重腎衰竭或尿毒癥、透析患者需要適當(dāng)增減,具體食用量可遵醫(yī)囑調(diào)整。

為什么容易中槍,因?yàn)椤?/p>

好久沒涮火鍋了,涮一回清湯的應(yīng)該沒事吧……

好久沒喝酒了,少喝幾杯應(yīng)該沒事吧……

飯菜太淡,吃著沒意思,加點(diǎn)兒辣椒醬應(yīng)該沒事吧……

……

其實(shí)不止你再這么想,腎病也這么想:我都這么久不復(fù)發(fā)了,再出來(lái)一次也可以吧……

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