很多時(shí)候尿中含有蛋白就會(huì)出現(xiàn)泡沫尿，這也是腎臟病出現(xiàn)問(wèn)題的常見(jiàn)表現(xiàn)之一，而且一些原發(fā)性腎臟疾病，比如原發(fā)性腎小球腎炎以及的繼發(fā)性腎臟的損害都會(huì)對(duì)腎臟造成傷害，會(huì)影響腎臟健康。

但是泡沫尿并不等于蛋白尿

蛋白尿主要依靠尿常規(guī)和尿蛋白定量檢測(cè)來(lái)確定。泡沫尿只能在已明確有尿蛋白的前提下，作為自我觀察的簡(jiǎn)易方法，仍以化驗(yàn)結(jié)果為準(zhǔn)。

通常人們會(huì)將泡沫尿與蛋白尿聯(lián)系起來(lái)，甚至畫(huà)等號(hào)，覺(jué)得自己尿液中有泡沫，則腎臟不好。其實(shí)，這是不科學(xué)的。泡沫尿并非都是蛋白尿，通常人們排尿后都會(huì)有泡沫，但一般都是有大有小的，泡沫一會(huì)兒就散掉了，此時(shí)尿檢往往蛋白是陰性。泡沫尿，有時(shí)尿檢提示為蛋白尿，這時(shí)候的尿沫多細(xì)小均勻，表面看上去油膩光亮，久久不易消散。

什么樣的泡沫不用緊張？

1．正常人在排尿時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生一些泡沫，這是很正常的現(xiàn)象，因尿液中含有一定量的有機(jī)物質(zhì)和無(wú)機(jī)物質(zhì)這些物質(zhì)會(huì)使尿液張力變得較強(qiáng)，因此會(huì)沖起泡沫。

2.如果排尿太快太急的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致尿液強(qiáng)力沖擊液面，這樣空氣跟尿液就會(huì)混合到一塊兒，很容易形成泡沫，不過(guò)這種情況的泡沫是比較容易消散的。此外，男性排尿站的太高，尿液在經(jīng)過(guò)重力的作用，對(duì)液面的沖擊力也是非常大的，也很容易形成泡沫，如果這種泡沫比較容易消失的話(huà)不用擔(dān)心。

3．如果飲水量比較少，但是出汗量非常多，同時(shí)還伴隨著一定程度的腹瀉，這種情況下人體很容易因?yàn)樗植蛔銓?dǎo)致尿液濃度太大，此時(shí)尿液當(dāng)中的蛋白質(zhì)以及其他成分的濃度是比較高的，在排尿的時(shí)候容易出現(xiàn)泡沫。

4．有些人暴飲暴食，一次攝入大量含有蛋白質(zhì)的食物，此時(shí)尿中也會(huì)產(chǎn)生泡沫。

5．部分人因劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)或長(zhǎng)久站立等也會(huì)出現(xiàn)短暫性的蛋白尿。

如何鑒別真正的蛋白尿？

尿液中泡沫的形成，是液體表面張力高所致。表面張力越高，形成的泡沫越多。若尿液中的成分發(fā)生變化，如蛋白質(zhì)、黏液量和有機(jī)物質(zhì)增多，就可使表面張力增高。一般來(lái)說(shuō)，如果泡沫較大或大小不一，并且持續(xù)時(shí)間較短，屬于正常沖起的泡沫。這種泡沫尿不一定表示身體出了問(wèn)題，無(wú)需緊張。

若尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫，且久久不散，則很可能是蛋白尿。自己鑒別的最好方法，是取一支試管裝20毫升尿液，用手來(lái)回振蕩，如尿液表面出現(xiàn)細(xì)小而久不消散的泡沫，為可疑蛋白尿，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。