早泄似乎是許多男人所不齒的。性功能的強(qiáng)大，也代表其男性魅力的強(qiáng)大。早泄，給許多男人心理造成極大的壓力，而絕大多數(shù)的早泄都是由于心理因素而造成的。預(yù)防早泄的注意要點(diǎn)中最重要的就是相信自己。偶爾早泄很正常，不必過于緊張。以下幾點(diǎn)是預(yù)防早泄的注意要點(diǎn)：

不必?fù)?dān)心自己的性能力

早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種心態(tài)對于性生活的影響是非常大的。

不必?fù)?dān)心早泄會發(fā)展成為陽痿

男性患了早泄多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿，有的人甚至開始回避性生活，而在每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會發(fā)生早泄，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。出現(xiàn)幾次早泄并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，只要調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)的早泄是可以避免的。

不必?fù)?dān)心自己的身體

有很多年輕人一出現(xiàn)早泄就會懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)"上火"現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都"不虛"，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)。

應(yīng)該多與你的妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，那么你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。讓你的妻子讀一讀此文，有助于對你的理解和疾病的治療。

以上就是預(yù)防早泄的注意要點(diǎn)。早泄其實(shí)并不可怕，而且絕大多數(shù)情況下的早泄只是一時的，所以不必過分擔(dān)心。如果出現(xiàn)異常情況，可盡快前往醫(yī)院就診，不要因?yàn)樾哂谥委?，而耽誤病情治療，毀壞自己性福。