早泄是很常見的一種性功能障礙疾病，對(duì)男性患者的身體損傷，尤其是心理狀態(tài)的影響非常大，并且也由于早泄是非常難以治愈的一種疾病，所以，最好是能及時(shí)進(jìn)行預(yù)防，預(yù)防其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，下面，就預(yù)防早泄的方式進(jìn)行介紹：

1，不手淫

不手淫，不看一些不健康的資料，手淫絕對(duì)是早泄的一個(gè)重要的病因，相當(dāng)一部分的患者就是因?yàn)轭l繁手淫導(dǎo)致的，這是因?yàn)槭忠鶗?huì)逐漸的導(dǎo)致患者的陰莖背神經(jīng)敏感容易興奮，很容易到達(dá)高潮，時(shí)間越長(zhǎng)，手淫次數(shù)越多，早泄就會(huì)越明顯，也就會(huì)越嚴(yán)重。

2，治療前列腺炎

男人前列腺炎，這是導(dǎo)致中老年男性出現(xiàn)早泄的一個(gè)重要的因素，前列腺炎是男性早泄的重要原因，很多前列腺疾病患者多少都會(huì)出現(xiàn)早泄的問題，所以一定要提前治療好。

3，治療包皮過(guò)長(zhǎng)

這又是早泄出現(xiàn)的一個(gè)常見原因，包皮長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致男人的龜頭敏感度提高，很容易出現(xiàn)射精高潮，所以包皮過(guò)長(zhǎng)的男性要去正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)治療。

早泄這種疾病雖說(shuō)比較高發(fā)，但其實(shí)，也并不是無(wú)法預(yù)防的一種疾病，預(yù)防早泄最關(guān)鍵的就是要保證良好的生活方式，除此之外，最關(guān)鍵的就是要避免一些基本而引起早泄，比如，常見的就是腎虛，前列腺炎等。