核心提示:改變性交時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

早泄這種病隨著社會的發(fā)展是一種常見的男性疾病，也不足為奇，但是如果不加以重視，會導致更嚴重的后果。專家建議，如果出現(xiàn)早泄，可以改變一下性愛時間以及增加愛撫。一起來看看預防早泄的方法。

預防早泄的幾種方法介紹：

1、做足性交前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

2、分散性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，這樣有助于延緩射精。

3、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

4、改變性交時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

以上為大家介紹的就是早泄的預防方法，希望對男性朋友有一定的幫助。同時在生活中要多加注意，以防自己出現(xiàn)早泄，因為這個病的出現(xiàn)可以造成男性的壓力，從而對生活與工作都有一定的影響。