很多男性朋友對于早泄這類話題，很隱晦，總覺得見不得光，不好意思，切沒有好好的去思考要如何去預防早泄。就是由于對早泄問題一知半解，甚至有的人覺得早泄沒什么大不了的。其實正是因為這種不正確的想法使得不少人出現(xiàn)心理性早泄。那么，早泄如何預防呢?這是很多人關心的問題，下面讓我們看一下。

預防早泄的方法：

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

3、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

4、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

5、處理協(xié)調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理。

通過上面對早泄的預防辦法，相信您已經對這個問題有了一定的認識，預防早泄有一定的作用，但是當您出現(xiàn)早泄的時候一定不要羞于啟齒，要去試著去治療，這才是保證夫妻和諧性生活的前提。