男性早泄的預(yù)防措施有哪些?
早泄的預(yù)防一直是很多男性關(guān)心的話題,在很多男性周圍都可以發(fā)現(xiàn)有早泄的患者,這也給男性朋友敲響了警鐘,提醒他們要隨時關(guān)注自己的健康,預(yù)防早泄的發(fā)生。那么現(xiàn)在有哪些方法可以預(yù)防發(fā)生早泄呢?下面我們來了解一下。
早泄的預(yù)防措施:
一,學(xué)習(xí)性知識。有些人在還沒有洞房的時候就已經(jīng)有了心理障礙,這直接就導(dǎo)致了早泄的前因。夫妻間,應(yīng)該多學(xué)習(xí)些性生理和性心理知識的知識,在洞房之前互相了解,互相支持,解除精神緊張狀態(tài)及恐懼心理。正確對待性的問題,掌握性生活和性興奮的規(guī)律,解除心理負(fù)擔(dān),就可以避免早泄的發(fā)生。
二,互相理解。如果發(fā)生早泄,妻子應(yīng)該不要埋怨、不能指責(zé)丈夫,應(yīng)該要多為丈夫考慮,想著丈夫在外勞累奔波,更加的關(guān)懷體貼丈夫,幫助消除心理上的恐懼、緊張和內(nèi)疚,使性生活進入良性循環(huán)。
三,采用性技巧。夫妻可以采用不同性交方法,可以增添夫妻之間的性生活,也可以在性快感不斷增強過程中,有預(yù)感的停止性活動,預(yù)防射精早泄。
檢查早泄的方法:
一般檢查:包括一般狀況、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、及泌尿生殖系統(tǒng)檢查等。
化驗檢查:血尿常規(guī)、血糖、血脂、肝、腎功能及內(nèi)分泌激素,前列腺液等檢查。
男性朋友們?nèi)绻軌虬岩陨辖榻B的這些都記住,并在生活中實施,那么是可以減少早泄的發(fā)生機率的。還要提醒男性朋友們,生活中其實隨處都有健康的知識,只要細(xì)心的發(fā)覺是可以讓我們健康的生活的,愿我們都有一雙善于發(fā)覺健康的雙眼,美滿的生活。
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