早泄是男性?；嫉囊环N性功能障礙疾病，它雖然不像陽痿那樣難治，但是治療起來要要花費(fèi)一番功夫。早泄帶來的傷害，不僅讓男性無法進(jìn)行滿意的性生活，還會(huì)對(duì)自身的健康產(chǎn)生威脅。為了避免自身惹上早泄，我們十分有必要了解一下生活中哪些習(xí)慣容易得早泄。

生活中哪些習(xí)慣容易得早泄?

1、勞逸失度，是指工作休息失度。過勞、過逸都可導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響性功能。如過度勞作，易耗傷氣血;久逸不勞，不運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)會(huì)下降。

2、情志內(nèi)傷，是指精神因素太過或不及，可導(dǎo)致性功能障礙。如有人有幾次不理想的性生活，就擔(dān)心或害怕房事失敗，產(chǎn)生巨大的心理壓力，久之致陽痿。有的因過度緊張、悲痛、憂愁和抑郁而導(dǎo)致性欲低下、陽痿、早泄。

3、起居失常，是指不按時(shí)作息，起居失去規(guī)律，忙亂緊張，易出現(xiàn)精神萎靡不振、頭昏腦漲、思維遲鈍，久之可發(fā)生性神經(jīng)衰弱等病。

4、房事無規(guī)律，是指性生活次數(shù)太頻繁或太少。沒有節(jié)制的性生活易導(dǎo)致性疲乏，出現(xiàn)精神萎靡不振、頭昏目眩、腰酸腿軟等癥狀。而性生活太少亦不利于性腺的排泄，還影響夫妻感情。

5、飲食不節(jié)，有些人愛吃高脂肪食物，這樣做的后果除容易導(dǎo)致膽固醇和甘油三酯水平升高，出現(xiàn)肥胖、高血壓、糖尿病等疾病外，還容易導(dǎo)致陰莖血管病變。而過食生冷，則易損傷脾腸，導(dǎo)致吸收營養(yǎng)不良，出現(xiàn)消瘦、身體疲乏，從而影響性欲和陰莖的勃起。

溫馨提示：相信每個(gè)男性都不希望自己患早泄疾病，那么就從自身做起吧，生活中做到勞逸結(jié)合，起居有度，另外還要注意不要給自身過大的精神壓力，因?yàn)榫褚蛩匾彩侨菀鬃屇行曰忌显缧沟囊淮笠蛩嘏?。最后，祝您健?