男人是家庭的頂梁柱，在這顆頂梁柱的身上出現(xiàn)了各種“寄生蟲”，其中，最常見的就是早泄問題。早泄即對男性的身體造成傷害，又對患者的心理造成干擾，面對這個令人頭疼的問題，我們應該何去何從？

早泄是男性常見的性功能障礙，主要表現(xiàn)是在進入知道陰道之前或進入陰道很短的時間就發(fā)生射精。

1、分散性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，這樣有助于延緩射精。

2、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

3、改變性交時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

4、做足性交前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

溫馨提示：大家都知道積極、健康的性生活有利于夫妻感情的促進，在發(fā)生早泄這種令人“厭惡不已”的疾病之后，對于正在的夫妻生活就有重要的影響。因此，專家提示大家一定要采取正確的措施，積極地預防早泄的發(fā)生。