核心提示:不要盲目擔(dān)心出現(xiàn)腎虛，很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

早泄疾病有心理性早泄疾病與器質(zhì)性早泄疾病之分，對(duì)于心理性早泄疾病是完全可以預(yù)防的。為了自己身體的健康，為了生活的幸福，男性朋友們就必須要做好心理性早泄疾病的預(yù)防工作，避免早泄疾病的發(fā)生，那么如何預(yù)防心理性早泄疾病的發(fā)生呢?

對(duì)于如何預(yù)防心理性早泄，簡(jiǎn)單介紹如下：

1、不要盲目擔(dān)心出現(xiàn)腎虛，很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、不要認(rèn)為自己不行，早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。

3、不要認(rèn)為早泄會(huì)惡化，早泄的男性多半會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿，疲勞、過(guò)于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

4、多與伴侶交流，性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，關(guān)鍵是要及時(shí)和伴侶交流，共同探討解決問(wèn)題的方法。很多通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)治療早泄的方法是很有效的。

做好心理性早泄疾病的預(yù)防工作，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)是非常重要的，這不但可以幫助大家保護(hù)好身體的健康，還可以給大家生活的幸福加分，所以男性朋友們一定要做好心理性早泄疾病的預(yù)防工作哦。