夏天，天氣比較的炎熱。因此，男性朋友更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。如果這種現(xiàn)象處理不當(dāng)，就可能引發(fā)早泄。早泄給患者帶來的危害是不容小視的。所以，男性在夏季一定要做好預(yù)防早泄的準(zhǔn)備。

1.量力而行

夏季炎熱的天氣容易使人耗氣傷津，勞碌了一天，本身體力就已經(jīng)有所損耗，而性交又需要依附大量體力來完成，這樣會(huì)進(jìn)一步透支身體能量，以至于元?dú)獯髠Ｋ栽谙募緫?yīng)當(dāng)量力而行，適當(dāng)節(jié)制房事。

2.適宜的室內(nèi)溫度

夏季溫度過高，性交時(shí)容易使人產(chǎn)生胸悶氣短的感覺。很多夫妻為貪圖涼快，要么開空調(diào)把溫度調(diào)得很低，要么直接用風(fēng)扇對(duì)著性交的兩個(gè)人吹，其實(shí)過高或者過低的室內(nèi)溫度，對(duì)性交時(shí)間均有影響，很多男性朋友容易在溫度不適宜的環(huán)境下發(fā)生早泄。所以性交時(shí)，一定要保持適宜的室內(nèi)溫度，以26℃為宜。

最后，就是性交以后千萬別喝冷水。因?yàn)樾越灰院笠话銜?huì)出現(xiàn)大汗淋漓的情況，可以先洗一個(gè)溫水澡，千萬不要馬上就喝冷水或者洗冷水澡。這樣做很容易引起男科疾病。