核心提示:腎結(jié)石的病因與蛋白質(zhì)過(guò)量有關(guān)。經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過(guò)腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，從而導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)。

腎結(jié)石，大部分的患者發(fā)病都是由于日常生活中攝入過(guò)量的某種事物，最終導(dǎo)致患病，生活中，哪些食物可能導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)病呢?這就需要對(duì)誘發(fā)腎結(jié)石的原因進(jìn)行探討，以下是腎結(jié)石治療專家通過(guò)對(duì)患者的發(fā)病進(jìn)行多年研究的總結(jié)。

1、腎結(jié)石的病因與蛋白質(zhì)過(guò)量有關(guān)。經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過(guò)腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，從而導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)。

2、草酸積存過(guò)多也易引發(fā)腎結(jié)石的出現(xiàn)。體內(nèi)草酸的大量積存，是常見(jiàn)的腎結(jié)石的原因。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西，正是含草酸較高的食物。這也是屬于導(dǎo)致腎結(jié)石的病因的因素。

3、脂肪攝取太多。各種動(dòng)物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

蛋白質(zhì)過(guò)量的攝入、含草酸較高的食物攝入、過(guò)多的脂肪攝入都可能導(dǎo)致患者發(fā)生腎結(jié)石，對(duì)于這些食物有特殊偏好的人群，應(yīng)該盡量的避免或者減少其攝入量，保持身體營(yíng)養(yǎng)的平衡。