腎病研究新成果都有哪些?
隨著醫(yī)學水平的進步,與腎臟有關的新研究成果不斷涌現(xiàn)。
1,面包吃得多易患腎癌。
意大利米蘭藥理學研究院發(fā)現(xiàn),一周吃35片面包(平均每天5片)的人,患腎癌的風險是一周吃11片(平均每天約1.5片)的2倍。
36歲前發(fā)胖,腎病風險高。英國倫敦大學醫(yī)學院發(fā)現(xiàn),26~36歲就開始超重者,今后患腎病的風險比常人增加1倍,也高于60~64歲開始超重的人。
2,吃柑橘護腎。
英國皇家霍洛威大學、倫敦大學和金斯頓大學聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),吃橘子、柚子、橙子和檸檬等柑橘類水果有助阻斷腎囊腫的形成,對腎臟有保護作用。
3,喝點紅酒,慢性腎病風險降三成。
美國科羅拉多大學研究人員發(fā)現(xiàn),與不喝紅酒者相比,每天喝點紅酒(不到1杯)的人,得慢性腎病的風險低37%;在慢性腎病患者中,每天喝點紅酒的(不到1杯)得心血管疾病的風險,比不喝者低29%。研究人員分析認為,尿蛋白水平較高會影響腎臟功能,而適量飲紅酒能降低尿蛋白水平。
4,散步是腎病良藥。
英國拉夫堡大學對兩組慢性腎病患者進行了散步與健康關聯(lián)對比研究。結果發(fā)現(xiàn),多走路可增強免疫系統(tǒng)抗擊感染的能力,還可減少體內(nèi)炎癥,從而有利腎臟健康。
5,1/3慢性腎臟疾病與肥胖有關
肥胖既可以直接引發(fā)肥胖相關性腎病,也可以促進其他腎臟疾病的進展。研究發(fā)現(xiàn),肥胖患者發(fā)生慢性腎臟疾病的風險較正常體重者增加約23%,發(fā)展至終末期腎病的風險是正常體重者的3倍。脂肪細胞可以分泌特殊的細胞因子,影響腎小球內(nèi)血管的舒縮,增加腎小球內(nèi)壓力,促使腎小球肥大,腎組織纖維化。
減輕體重是肥胖相關性腎病最有效的治療措施。研究證明可以減少尿蛋白排泄,減輕腎小球硬化和腎間質纖維化程度。
首先提倡改變不良飲食習慣,增加體力活動來減肥,無效時才應用藥物治療,藥物仍無效的高度肥胖可以考慮手術治療;另外,需要治療同時伴發(fā)的糖尿病、高血壓、高脂血癥等代謝異常。
顯然,預防肥胖相關性腎臟疾病更重要。減輕體重,遠離肥胖,保護腎臟,從現(xiàn)在做起。
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