當(dāng)心腎衰竭走向腎透析,改善飲食刻不容緩
血液透析多用于腎衰晚期、尿毒癥病人,借以替代性排出病人體內(nèi)過多堆積的毒素和代謝廢物,是替代壞死、病損腎臟進(jìn)行工作的一種腎病治療措施。全世界依賴血液透析維持生命的病人中多數(shù)是采用血透治療。血透對(duì)減輕患者癥狀,延長(zhǎng)生存期均有一定幫助。需要做透析的患者一般不注重平時(shí)的養(yǎng)護(hù)和飲食,接下來我們就了解一下如何從飲食方面護(hù)腎。
調(diào)整飲食減少含草酸、磷酸鹽等食物的攝入。含草酸較高的蔬菜包括菠菜、甜菜、芹菜、韭菜、芹菜、茄子和豆類,水果有藍(lán)莓、李子、橘子、無花果等,肉類主要是動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品。
常喝的飲料啤酒、茶水、咖啡、含有可可巧克力的奶。在腎結(jié)石急性發(fā)作期這些食物都不要吃,康復(fù)后最好也要少攝入這些食物,長(zhǎng)期保持健康的飲食習(xí)慣才有助于降低腎結(jié)石復(fù)發(fā)率。
攝入大量含嘌呤高的食物,會(huì)導(dǎo)致嘌呤在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸,升高尿酸會(huì)影響身體的代謝,此外尿酸也會(huì)加重草酸高結(jié)石,尿酸本身也會(huì)易形成尿酸鹽結(jié)石。
高嘌呤含量的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、豬腎、肺等,海鮮包括鳳尾魚、沙丁魚、秋刀魚、帶魚、蛤蜊、牡蠣、小蝦,還有平時(shí)燉肉熬的高湯,肉類本身含嘌呤較高,由于嘌呤是溶于水的,在熬制的過程中大量的油脂、嘌呤都會(huì)留在湯里。
攝入太多“三高”食物,也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過剩,易引發(fā)高血脂、高血糖的情況,加重腎臟負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期如此甚至也會(huì)損害腎功能。對(duì)于腎結(jié)石患者來說,不易于結(jié)石的排出,長(zhǎng)期結(jié)石蓄積只會(huì)對(duì)腎功能造成更多的影響。
腎結(jié)石患者要改善飲食結(jié)構(gòu),要增多水果蔬菜的攝入,減少酒肉食物的攝入。蔬菜和水果中不僅含有大量水分,還含有纖維素、維生素,有利于促進(jìn)消化吸收,減少腸道食物蓄積,加速腎臟代謝,降低腎結(jié)石的發(fā)生。
多喝水會(huì)使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。 在平時(shí)腎結(jié)石患者要注意攝水量,不要等渴了才喝水,而是平均到每段時(shí)間。一天至少2000毫升水是適宜的,能保證新陳代謝,充足的尿液產(chǎn)生,從而有利于防治腎結(jié)石。
為避免由腎衰竭走向腎透析改善飲食刻不容緩,腎友一定不能我行我素,改善科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu),聽從醫(yī)生的囑咐。