預(yù)防慢性腎炎記住以下幾點(diǎn)?疾病的預(yù)防相信大家都知道他的重要性，如果不做這些預(yù)防工作，那么，一個(gè)簡簡單單的感冒就很有可能釀成很大的禍端，那么，慢性腎炎應(yīng)該怎么預(yù)防?下面我們來看下腎病醫(yī)生是如何給我們解答的。

(1)避免過度勞累，精神壓力大：過度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過勞。合理營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識。

(2)謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。

(3)注意飲食營養(yǎng)：腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。

預(yù)防慢性腎炎記住以下幾點(diǎn)?以上的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。日常生活中多加注意，對自身的健康狀況做到全面的了解，盡可能的做到早發(fā)現(xiàn)，從而采取有效的措施，獲得身體健康。