高血壓腎病飲食四護理?高血壓腎病是由原發(fā)性高血壓導(dǎo)致的腎臟損害，給患者的身心帶來了非常嚴(yán)重的損害，那么，高血壓腎病的飲食護理都是什么?下面我們來看下京東譽美腎病醫(yī)院的醫(yī)生是如何給我們解答的，希望能夠幫助到大家。

1.果蔬

每天人體需要B族維生素、維生素C，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。

2.補鐵

研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血。

3.高鉀

富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經(jīng)?！奥睹妗?。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。

4.低鹽

高血壓腎病患者每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。

高血壓腎病飲食四護理?以上的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。日常生活中多加注意，對自身的健康狀況做到全面的了解，盡可能的做到早發(fā)現(xiàn)，從而采取有效的措施，獲得身體健康。