慢性腎炎患者應(yīng)該如何自我保健?慢性腎炎發(fā)病率逐漸增加，有很多人都想要了解慢性腎炎患者要如何自我保健。但是卻不知道方法，腎病專家說慢性腎炎患者需要調(diào)養(yǎng)自己的身體，病情才能加以鞏固。慢性腎炎自我保健方法有：

1、要注意自我保護(hù)，預(yù)防感染：任何感染都會(huì)加重腎炎病情。慢性腎炎患者機(jī)體抵抗力低，很容易感染，要多加注意。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮膚，所以要避免受涼。在感冒流行季節(jié)不去公共場(chǎng)所，并注意口腔、會(huì)陰及皮膚等處清潔。

2、正確對(duì)待疾病，保持樂觀情緒：由于慢性腎炎病人患病時(shí)間長(zhǎng)，病情常反復(fù)，治療又缺乏有效方法，使得不少患者容易煩躁不安、悲觀失望、甚至產(chǎn)生自暴自棄情緒，這會(huì)直接損害患者身心健康，影響病情。要保持樂觀情緒極為重要。

3、飲食不能再隨意，應(yīng)有限制：對(duì)慢性腎炎患者而言，飲食控制對(duì)患者病情的康復(fù)有利。原則上，慢性腎炎患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白、高纖維飲食原則。腎炎飲食的控制情況直接影響著慢性腎炎治療和預(yù)后情況，因此不能馬虎大意。

4、要有適當(dāng)體力活動(dòng)，又要避免過勞：不少慢性腎炎患者都有這樣經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)體力活動(dòng)過多時(shí)，尿蛋白和血尿即增重，而休息后，尤其臥床休息后即好轉(zhuǎn)。但是慢性腎炎患者絕不應(yīng)長(zhǎng)期臥床休息。

以上就是專家有關(guān)慢性腎炎患者應(yīng)該如何自我保健的簡(jiǎn)單介紹了，希望大家看過以后可以多加了解，同時(shí)也希望大家平日里更加關(guān)注自己的健康，祝您早日康復(fù)。