得腎病時(shí)間長了，在吃這一方面，估計(jì)有句話你聽的耳朵都快起繭子了!「什么都可以吃，什么都不能多吃」，相信沒有人不知道。但是對(duì)于肌酐升高的腎友來說，飲食就不能這么任性了。

所以，這些常見的、易犯錯(cuò)的干貨，希望腎友們耐心聽下去。

1、用鹽別任性

大家生活中吃的鹽主要是鈉鹽，所以限鹽的目的主要是限鈉。攝入的鹽越多，體內(nèi)的鈉就越高，為了維持機(jī)體電解質(zhì)的平衡，只能推高自身的血壓，從而把鈉排出去。這樣無形當(dāng)中就升高了血壓，而腎病最忌諱血壓升高，這點(diǎn)大家都很清楚。

如果你的肌酐高了，每天的食鹽量要從常人的6g縮減到3g，如果還伴有水腫、高血壓時(shí)，就得2g/天了。每天食鹽量不能超過半酒瓶蓋，且分三頓食用。

2、不能喝湯

很多腎友喜歡喝湯，如骨頭湯、魚湯、雞湯……進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，這是錯(cuò)誤的，這類肉湯里含有大量的嘌呤、脂肪，即使湯很美味，但是會(huì)升高患者體內(nèi)的血尿酸，還會(huì)加劇機(jī)體的氧化反應(yīng)，產(chǎn)生更多的免疫復(fù)合物，升高肌酐，加速腎臟損傷。

3、吃肉要小心

肌酐升高，腎臟的實(shí)質(zhì)性病變已經(jīng)成定局，此時(shí)再攝入過量的肉質(zhì)蛋白，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，肌酐持續(xù)升高，腎功能持續(xù)衰竭。

所以，肉真不是你想吃就能吃!尤其是不能過量吃。

通常情況下，肌酐越高，表示腎臟受到的侵害就越大。所以腎友們肌酐高了千萬不能大意，除了要注意這些飲食禁忌外，還要及時(shí)的進(jìn)行治療，以免病情惡化。