熬夜傷腎?
當(dāng)民警叫來法醫(yī)和120之后,警察破門而入,經(jīng)過120診斷,醫(yī)生來了句:活的。
視頻發(fā)布之后立馬火了起來,網(wǎng)上許多小伙伴紛紛留言:
小伙熬夜玩游戲玩到早上才睡覺,不得不佩服這種精神,警察把門都踹開了也沒把他給吵醒。
現(xiàn)在大多數(shù)人躺在床上熬夜一熬就是一宿,已經(jīng)成了現(xiàn)代生活方式的一種現(xiàn)象。熬夜引起的疾病也不能忽視:
1.容易疲勞,造成免疫力下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。
2.疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)跟著下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。
3.正值育齡的男女,若經(jīng)常熬夜,會(huì)影響男性精蟲的活動(dòng)力與數(shù)量;也會(huì)影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì),也容易影響月經(jīng)周期。
4.熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高,使新陳代謝的壓力增加,進(jìn)而產(chǎn)生慢性疾病。如高血壓,糖尿病等。
5.熬夜還會(huì)造成腎虛,影響人的精氣和體力,有腎病的人熬夜會(huì)加重腎臟代謝功能,如果同時(shí)也有高血壓和糖尿病存在,更不能熬夜。此外,睡眠不足和睡眠質(zhì)量差還可能誘發(fā)或是加重慢性腎臟的損傷。
由此特別強(qiáng)調(diào)腎病患者,尤其是是合并有高血壓、糖尿病的患者絕對(duì)禁忌熬夜。熬夜不僅會(huì)使的病情久治不愈,還會(huì)因其它原因頻發(fā)心腦血管合并癥使病變更為復(fù)雜、治療更加困難,更甚者導(dǎo)致猝死。