說起橘子，先和大家聊一個我表弟的“糗事”！前段時間，表弟的皮膚變得越來越黃、越來越黃，嚇得一家人以為得了什么怪病。結(jié)果去醫(yī)院檢查，你們猜怎么著?竟然是貪吃太多橘子“惹”的禍。

原來，橘子中含有豐富的胡蘿卜素，過量可“染”黃皮膚，讓人誤以為是肝炎引起的黃疸。而我表弟經(jīng)常10來個橘子分分鐘就給“消滅”了，結(jié)果把自己整成了“小黃人”......

橘子是大家喜愛的水果之一，每次路過水果攤，看到黃橙橙、鮮嫩多汁橘子，腎友們是不是忍不住就想剝開吃!橘子營養(yǎng)十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。但是對于腎病患者，橘子可就不是想吃就能吃的。

腎病患者可以吃橘子嗎

橘子性涼，味甘酸?；寄I結(jié)石和尿路結(jié)石以及膀胱結(jié)石的人，都不宜食，這是因為橘子中含大量的維生素C，其代謝產(chǎn)物容易與體內(nèi)代謝的鈣離子結(jié)合形成結(jié)石，從而加重病情。

尿毒癥患者的飲食要求比較高，橘子里含有鉀離子比較多，鉀離子是人體不可缺少的重要物質(zhì)。但是，當體內(nèi)鉀離子含量過高時，會導(dǎo)致心動過緩、傳導(dǎo)阻滯、心室纖顫，甚至導(dǎo)致心臟突然停搏而危及生命。

由于尿毒癥患者腎小球濾過率下降、腎小管功能降低，所以尿毒癥患者的排鉀能力也差，如食用高鉀食品，就很容易引起心動過緩，甚至導(dǎo)致意外發(fā)生。而橘子屬于高鉀食品，一旦血鉀升高，輕者會出現(xiàn)一系列高鉀血癥的癥狀，重者可危及生命。

一般來說，腎功能正常、沒有血鉀高的腎友，醫(yī)生不會要求限制食物中鉀的攝入，而且還建議多吃含鉀豐富的蔬菜、水果。

吃夠充足的鉀對我們身體是有益處的，不但可以維持心臟、肌肉的正常運作，而且鉀有助于降低血壓，鈍化鹽的作用，以及降低腎結(jié)石和骨丟失的風(fēng)險。

但血肌酐高的腎功能不全以及透析的腎友，腎臟排鉀能力沒那么強，鉀就得根據(jù)情況適當減少一些。

還有一個原因是，腎內(nèi)科的常用藥，比如沙坦和普利類、他克莫司、環(huán)孢素等，副作用都包含高鉀血癥，也就是說可能引起一部分服藥的腎友血鉀升高。特別是血肌酐已經(jīng)升高的腎友，高鉀的副作用可能更常見，那么，咱們就得經(jīng)常關(guān)注血生化里面的血鉀指標，如果有冒頭的趨勢或者已經(jīng)升高，醫(yī)生就會要求適當減少一些鉀的攝入來降低血鉀。

若是實在饞的緊，可以提前咨詢醫(yī)生，征求同意后才能品嘗;若是未得醫(yī)生批準，那也只能先把體內(nèi)的鉀元素水平降下去，再來滿足口腹之欲了。至于體內(nèi)的鉀元素水平降下來沒有，還得醫(yī)生說了算。