高油高糖的食物，一般都會把自己“偽裝”好！大家都心里都明白它們吃多了對身體不好，可就是嘴饞。這類食物經(jīng)常吃，血糖的升高不可避免，腎臟的受累受害也是不可避免的！

腎病患者們一定要識別高油高糖的食物，管住嘴，別讓腎臟為你的貪嘴付出代價。我們一起來看看高油高糖食物有哪些特點！

1、名字中帶“酥”

核桃酥、花生酥、鳳梨酥……等帶“酥”字的食物，看似有堅果或是水果的參與，給人的“健康”的感覺，但這是錯覺，實際上它們都是高油高糖高熱量的食物。比如說鳳梨酥，酥皮就需要大量的黃油和糖，鳳梨餡更是用糖加鳳梨熬制出來的。

2、名字中帶“脆”

脆皮花生、干脆面、果蔬脆片……含油量都很高。制作這類食物的時候，都要經(jīng)過“油炸”這道公序。不少患者認為果蔬脆片含油量小，或是認為它們是自然風(fēng)干或是烤干的，大家仔細想一想，真的是自然風(fēng)干或烤干的果蔬片，取名就是“某某果干”了！

3、名字中帶“味”

大家可以留心生活中我們吃的“某某味”的東西，無論是餅干還是飲料，味道和“某某”東西沒有關(guān)系，都是大量的香精和甜味添加劑合成的，比如說山楂味的東西都是酸甜的，水果山楂真的非常酸，沒有一點甜味，想要達到酸甜的程度必須添加大量的糖才能改變口味。

4、名字中帶“柳”

雞柳、牛柳、蟹柳等等，我們先不說是否真材實料，它們的制作工序就必須是油炸，裹上一層淀粉進油鍋，味道是不錯，但是油脂的含量真不容忽視，高熱量讓腎真的hold不住。

所以，為了腎病患者的健康，這四種食物盡量少吃，防止因為貪嘴加重病情！