尿液、外表變化、精神狀態(tài)、其它疾病都有可能是腎臟病早期的預警。腎臟作為人身體的平衡器，調節(jié)身體內環(huán)境平衡，腎臟從腎動脈接受血液，對血液進行處理后再通過腎靜脈將其送回人體，并把人體垃圾和其它不需要的物質排進尿液。所以腎臟和人體內部的每個系統(tǒng)和器官都有關系，因此人體的很多看似與腎臟沒有關系的表現(xiàn)，都有可能是腎臟病變的信號。比如：

尿液的變化

1、尿中泡沫：腎臟有病變的人尿液通常有泡沫浮在上面，并且長久不消失，常表明尿液中排泄的蛋白質較多。

2、尿顏色的變化：正常尿液為透明色或透明的淡黃色，也可能由于某種帶色素的食物攝取過多或者缺水導致尿液顏色加深，但是如果尿液呈現(xiàn)濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁淘米水時，應立即就診。

3、尿量的變化：正常人的尿量平均每日1500-2000ml左右。如沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，尿量出現(xiàn)驟減或增多時，要及時到醫(yī)院進行檢查，在排除尿道疾病的同時，看是否存在腎臟病變。

4、夜尿頻繁：正常人在60歲以內一般不應該有夜尿，尤其是夜尿頻繁的現(xiàn)象，如果年輕人夜尿增加，很可能是腎功能不良的早期表現(xiàn)。當然，如果老年人存在夜尿增多的現(xiàn)象也要引起重視。

外表的變化

腎病水腫往往是從顏面部開始的，雖然正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸，會引起臉部水腫，但若是眼瞼等部位出現(xiàn)水腫，并且午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。就要引起重視了。并且，如果出現(xiàn)雙下肢水腫，用手指按下去會看到凹陷，一定要立即去醫(yī)院化驗尿常規(guī)等，如果出現(xiàn)周身水腫，就表示腎病嚴重了。

精神狀態(tài)的變化

無明確原因的腰酸乏力，經(jīng)休息后也不能緩解，多是腎臟早期病變的信號。在這里一定要區(qū)分的是中醫(yī)的“腎虛”，“腎虛”和“腎病”不是單純的指中醫(yī)與西醫(yī)的概念的區(qū)別。很多腎病患者早期出現(xiàn)腰酸乏力的現(xiàn)象，以為是腎虛，不重視，等到癥狀嚴重了，甚至是到了尿毒癥期才覺察出來。

其它相關病癥

1、糖尿?。?0-30%糖尿病患者會出現(xiàn)腎臟并發(fā)癥，即糖尿病腎病。所以糖尿病患者一定要定期檢查腎功能，因為一旦出現(xiàn)明顯蛋白尿或腎功能異常，就已經(jīng)是糖尿病腎病晚期。所以糖尿病患者一定要注意腎功能的變化。

2、高血壓：腎臟是調節(jié)血壓的重要器官，也是高血壓最常損害的靶器官。長期的慢性高血壓會造成腎臟損害，同時腎功能受損也會出現(xiàn)血壓增高的情況。所以高血壓患者一定不要忽視腎功能的定期檢查。

3、貧血：貧血是慢性腎臟病最常見的臨床表現(xiàn)，慢性腎臟病合并的貧血，如果單純的進行補血治療是很難見效的。所以如果出現(xiàn)藥物和食物都不能緩解貧血癥狀的時候，一定要及時到醫(yī)院做一個腎功能的檢查。長期的腎性貧血，還會導致病人發(fā)生左心室肥大等心血管合并癥，出現(xiàn)腦功能和認知能力異常，增加慢性腎臟病患者的住院率和死亡率。

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