現(xiàn)代社會(huì)中，高血壓患者越來(lái)越多，作為高血壓的主要并發(fā)癥之一，高血壓腎病的患病率也在日益增加，高血壓腎病的治療主要在于能否有效控制好血壓。血壓控制良好與否，對(duì)高血壓病病情的控制與發(fā)展起著重要作用。高血壓腎病患者應(yīng)遵循以下幾原則：

1、血壓的高低與飲食攝入的鈉含量有密切聯(lián)系，而血壓控制不佳也是加速高血壓腎病發(fā)展的主要原因之一。高血壓患者應(yīng)盡可能限鈉飲食，最好每日鹽攝入小于4克。

2、盡可能多吃有利于降壓的蔬菜，如芹菜、油菜、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜及海帶、木耳、香菇等。

3、低糖飲食，不吃動(dòng)物油及動(dòng)物內(nèi)臟等含膽固醇高的食品，因?yàn)樘穷?lèi)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪。高脂飲食及高糖飲食容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。烹調(diào)時(shí)，選用植物油，采用清蒸、水煮等低油烹調(diào)方式，少采用油炸、煎、烤等高油烹調(diào)方式?？啥喑院ｔ~(yú)，海魚(yú)含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長(zhǎng)血小板的凝聚時(shí)間，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對(duì)增加微血管的彈性，防止血管破裂，對(duì)預(yù)防高血壓并發(fā)癥有一定的作用。

4、適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓腎病患者的攝入量應(yīng)不超過(guò)1克/（千克/天），同時(shí)應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，每周吃2-3次魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

5、限制飲酒量，少量飲酒可以使血壓輕度降低，而大量飲酒可以出現(xiàn)劑量依賴(lài)性的血壓升高，增加中風(fēng)的危險(xiǎn)。

6、戒煙，高血壓腎病病人必須戒煙，因?yàn)槲鼰煵粌H引起血管濃縮，血壓升高，而且會(huì)減少腎臟血流量。