雖說現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人越來越多，但是不怎么關(guān)心飲食問題的人也越來越多，多數(shù)人是覺得好吃就行。到了吃出問題的那一天，這也不能吃，那也不能吃，就怕吃得不對加重了病情。

長久的健康飲食，常人都很難做到，腎病患者更是如此，不少腎病患者踩了飲食的誤區(qū)，讓病情加重。而這幾個飲食誤區(qū)，患者們最容易中槍：

1、第一槍：清淡飲食

為什么容易中槍呢？因為難堅持！

所有的腎病患者，從踏進醫(yī)院的第一天起，就知道要清淡飲食，因為太咸容易造成水鈉潴留，引起水腫，不利于病情恢復(fù)和控制；油脂太高容易導(dǎo)致血脂升高、血壓升高，增加腎臟負擔(dān)；至于辛辣和不易消化的食物，也可能導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)。

2、第二槍：辛辣食物

為什么容易中槍呢？因為搞不清。

辛辣食物指的是辣椒嗎？很多人生病之后，就不吃辣椒了?？尚晾钡氖澄?，不止是辣椒，例如花椒、蔥、姜、蒜、韭菜等，也屬于這一類，過多食用，對身體也不好，輕則導(dǎo)致免疫力降低，重則導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

第三槍：飲食禁忌

為什么容易中槍呢？因為不敢吃。

“得了腎病什么不能吃？”在這個“度娘”信手拈來的時代，很多患者會不停的百度。百度不可怕，可怕的是輕信百度上的各種言論。患者們太“警小慎微”，也是一個誤區(qū)。

食物對身體的影響是必然的，但是都有一個從量變到質(zhì)變的過程，大部分常見食物根據(jù)身體情況，偶爾吃一點問題不大。

第四槍：優(yōu)質(zhì)蛋白

為什么容易中槍呢？因為不會吃！

腎病患者，蛋白質(zhì)隨尿液丟失，大量丟失使得白蛋白下降，會導(dǎo)致一系列問題，但是蛋白質(zhì)攝入過多會加重腎臟負擔(dān)，因此需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白。含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物大部分腎病患者都清楚，但是應(yīng)該吃多少一直是個難題。

一般是每天每公斤體重0.6g，這個是一般患者的量，嚴重腎衰竭或尿毒癥、透析患者需要適當(dāng)增減，具體食用量可遵醫(yī)囑調(diào)整。

為什么容易中槍，因為……

好久沒涮火鍋了，涮一回清湯的應(yīng)該沒事吧……

好久沒喝酒了，少喝幾杯應(yīng)該沒事吧……

飯菜太淡，吃著沒意思，加點兒辣椒醬應(yīng)該沒事吧……

……

其實不止你再這么想，腎病也這么想：我都這么久不復(fù)發(fā)了，再出來一次也可以吧……