預(yù)防早泄從男性自我做起，預(yù)防早泄修身是關(guān)鍵，預(yù)防早泄需要男性朋友潔身自好，自我預(yù)防能力比較強，生活要很有規(guī)律，如果過度的刺激，就會導(dǎo)致早泄的發(fā)生，預(yù)防早泄，刻不容緩，一顆都不容怠慢，那么生活中預(yù)防早泄，都是如何修身的呢?

1、對性有一個正確的認(rèn)識。性雖然能給人以快感，但是對性過分的追求就不是快感了，而是一種欲望，這種欲望會使你對性生成錯誤的見解，讓你在生活中不會把持好自己。

2、堅決戒除手淫，認(rèn)清手淫的危害，手淫的危害很大，甚至能導(dǎo)致男性不育。

3、堅決不意淫。意淫就是在看到自己喜歡的人時心中產(chǎn)生的不良的想法，這會令你的涵養(yǎng)降低。

4、堅決不看、不聽、不傳播淫穢網(wǎng)絡(luò)圖片和電影、圖書、色情網(wǎng)站。這是保持內(nèi)心清凈，不被性擾亂身心的最重要的前提。

5、如果是已婚人事，性生活要有所克制。如果還未婚，堅決不要發(fā)生婚前性行為，這樣與已與人都好，要有自己的底線。

6、不睡懶覺，加強體育鍛煉，對預(yù)防早泄有很大的作用。

溫馨提示：預(yù)防早泄，從男性自我做起，從身邊做起，男性朋友要知道一點，這不僅實在預(yù)防早泄，同時也是在修身養(yǎng)性，也在為你們自己的健康做保護，美好的生活源于自身有一個健康的身體，在此祝各位男性患者早日康復(fù)。