性生活的和諧是男女雙方都希望的，但是男性如果出現(xiàn)早泄，不僅無法真正享受性生活帶來的美好，而且對男性的健康也會帶來一定的影響，如果長期無法滿足女方的需要，有可能會導致家庭的破裂，所以預防早泄很有必要。那么預防早泄應注意什么呢？

１、不要著急。生活中難免會出現(xiàn)一兩次房事失敗的時候，遇到之后不要著急，尤其是妻子不要有抱怨的心理，可以采取休息一會兒在行房事，同時明顯的延長射精時間，預防早泄情況。

２、做足前戲。和諧的性生活需要兩個人的配合，因此在預防早泄問題出現(xiàn)的時候，需要做足性生活的前戲，通過挑逗愛撫等形式，使男性先進入興奮期。

３、行為治療法。在早泄情況出現(xiàn)之后，女性朋友可以在緩解丈夫緊張焦慮心理的同時，充分的調動男性的所有積極性，這個時候進行房事就不容易早泄了。

４、注意時間。晚上進行性生活比白天要好很多，當為工作忙碌一整天之后，適當?shù)男陨羁捎行У木徑夤ぷ鲏毫?，對陽痿早泄的預防也有很大的幫助。

５、預防男性早泄的方法有什么？戴避孕套。如果男性的龜頭過于敏感就容易在剛剛受到刺激時，出現(xiàn)射精，因此通過戴避孕套的方式進行房事，可以有效的避免早泄情況出現(xiàn)。

溫馨提醒：性生活的時間是男性朋友很在意的，而早泄的出現(xiàn)，無疑會影響性生活的時間。它的出現(xiàn)，會讓男性朋友自卑不已，不想過性生活，害怕早泄的出現(xiàn)。長期下去，危害是非常嚴重的。所以做好以上的預防措施很重要的，這樣有助于降低早泄的發(fā)生。