早泄是男性朋友心里的一種心病，因?yàn)槿绻忌线@種病會(huì)感覺(jué)很自卑，一旦得病之后，對(duì)他們傷害比較大的是他們的心理上的，這種病也影響到了他們正常的性生活，因而，對(duì)于這種病需要及時(shí)的治療，在平時(shí)的生活中，早泄怎么預(yù)防呢？

通常的，在婚前應(yīng)該要注意進(jìn)行性指導(dǎo)或者是性教育，并且，在平時(shí)的生活中，也不應(yīng)該要過(guò)度的抑制性生活，這樣會(huì)使得雄激素得不到充分的釋放，生活中，應(yīng)該要注意有規(guī)律，并且，還應(yīng)該要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這對(duì)身心健康是有好處的。

早泄怎么預(yù)防？專家指出，在平時(shí)的生活中，應(yīng)該要禁止手淫，并且，房事也應(yīng)該要禁止，平時(shí)，也應(yīng)該要避免性欲沖動(dòng)，在性交之前，應(yīng)該要避免緊張或者是激動(dòng)，因?yàn)檫@些對(duì)射精的快慢有很大的關(guān)系，當(dāng)患上了早泄的話，應(yīng)該要積極的配合醫(yī)生治療。

生活中，當(dāng)男方得上了早泄的話，那么，女方就應(yīng)該要學(xué)會(huì)安慰、體貼而不是責(zé)難，否則的話，對(duì)疾病的康復(fù)是沒(méi)有好處的，在平時(shí)的生活中，千萬(wàn)不要濫服壯陽(yáng)藥，這對(duì)患者的身體是有著很大的傷害的，而是應(yīng)該要選擇得當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行治療。

當(dāng)你患上早泄，要對(duì)早泄的病因進(jìn)行了解，在日常生活中也有很多調(diào)理的方法，并且，還應(yīng)該要積極的治療，在治療的同時(shí)，患者還應(yīng)該要對(duì)這種病加強(qiáng)護(hù)理。