核心提示:人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

我們知道早泄是常見(jiàn)的一種性功能障礙疾病，該病不僅對(duì)男性有較大的影響，對(duì)妻子，對(duì)整個(gè)家庭都有危害，因此如果您患有這種疾病，務(wù)必要及時(shí)的治療，在生活中對(duì)該病還要及時(shí)預(yù)防，那么早泄應(yīng)該怎樣進(jìn)行預(yù)防呢?下面是專家對(duì)這一問(wèn)題的詳細(xì)介紹。

1、分散性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題，這樣有助于延緩射精。

2、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

3、改變性交時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

4、做足性交前的愛(ài)撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

以上五點(diǎn)就是早泄預(yù)防方法的介紹，相信大家也都了解了，專家提醒：如果是心理造成的早泄，大家可以克服自己的心理問(wèn)題，但是如果是疾病造成的，就一定要及時(shí)的進(jìn)行治療了。